Joe Dispenza

Valamiről való tudásunk önmagában is jelentős fizikai hatást képes gyakorolni a testünkre és az egészségünkre.

Ha nagyobb elszántsággal végezzük a dolgunkat, természetesen jobb eredményt is érünk el.

Minél többet tudunk meg a "mi"-ről és a "miért"-ről, annál könnyebbé és hatékonyabbá válik a "hogyan".

Tudatosítanunk kell magunkban a berögződött emlékeket, amelyek mentén berendezzük a napjainkat, és el kell döntenünk, hogy az ezen érzelmek szerint élt élet jót tesz-e nekünk. A legtöbben ugyanis régi, megszokott személyiségükkel próbálnak új személyes valóságot teremteni, de ez nem mûködik. Ha meg akarjuk változtatni az életünket, szó szerint valaki mássá kell válnunk.

Az új gondolatok új döntéseket eredményeznek. Az új döntések új viselkedéshez vezetnek. Az új viselkedés új élményekhez vezet. Az új élmények új érzelmeket hoznak létre, az új érzelmek és érzések pedig arra ösztönöznek, hogy új módon gondolkodjunk. Ezt hívják "evolúciónak". Személyes valóságunk és biológiánk is - agyi áramköreink, belső kémiánk, génkifejeződésünk, végső soron egészségi állapotunk - meg fog változni az új személyiségünk, az új létállapotunk következtében. És mindez az új gondolattal veszi kezdetét.

Ha a gondolat az agy nyelve, akkor az érzés a testé.

Talán nem is az a fontos, hogy mindennap görcsösen azt lessük, hogy meghallgatásra találnak-e az imáink, hanem az, hogy úgy álljunk fel a meditációból, mintha imáink már meghallgatásra találtak volna.

Amikor tükörbe nézünk és látjuk a tükörképünket, akkor tudjuk, hogy ilyen a fizikai valóságunk. De vajon a valódi énünk, az egónk és a lelkünk milyennek látja önmagát? Az életünk az, ami az elménk, a tudatunk és valódi énünk tükörképe.

A legnagyobb dolog, amiről valaha is leszokhatsz, az, hogy önmagad vagy.

Mindaddig, amíg el nem szakadsz attól, ahogyan jelenleg látod a valóságot, minden változás csak véletlenszerû és múlékony lesz az életedben. Teljesen meg kell változtatnod a gondolataidat arról, hogy mi miért történik, mert csak így érheted el tartósan a kívánt eredményt.