Gondoljunk a szánkra kertként, amelyben az orális mikrobiomunk adja a gyönyörû virágokat, növényeket és zöldségeket, amelyeket mi ültettünk. Ahhoz, hogy az egész kert egészségét megőrizzük, naponta öntöznünk kell a növényeket, metszenünk kell a hajtásokat, és el kell látnunk a talajt a szükséges tápanyagokkal. De mi történik, ha valamilyen probléma lép fel? Esetleg gyomok terjednek el a kertben, vagy az egyik növényünk megbetegszik? Ekkor valószínûleg megpróbáljuk szelektíven kihúzgálni a gazt, vagy gyógyszerrel kezeljük a megbetegedett növényt, miközben továbbra is gondját viseljük az egész kertnek. Valószínûleg nem fogjuk gyomirtó szerrel bepermetezni az összes növényünket. De mi történik, ha néhány hétre elutazunk a városból, és elfelejtünk valakit megkérni, hogy gondoskodjon a növényeinkről? Amikor visszatérünk, azzal szembesülhetünk, hogy a gyomok már mindent elborítottak, és átvették a kertben az uralmat, a betegségek pedig elterjedtek, és elpusztítják a kedves növényeinket. Ez történik a szánkban is. A fogmosás és a fogselymezés hatékonysága határozza meg a szájmikrobiomunk tömegességét és minőségét, az általunk fogyasztott ételek és italok (illetve ezek mennyisége) pedig vagy a jótékony, vagy a káros baktériumoknak fognak kedvezni.