A félelem normális. A cél a félelem legyőzése, nem az elkerülése, vagy hogy úgy csináljunk, mintha sosem létezett volna.

Kapcsolódó idézetek

1. A félelem természetes. Jó, mert távol tart a hibáktól. Attól, hogy olyat tegyél, amire nem állsz készen.
2. - Félek. - Ki nem? A félelem természetes dolog. Csak ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad.
3. Szabad félni. Sőt, kell is félni! A félelemtől nem megszabadulni kell - ha valaki erre vágyik, az kudarcra van ítélve. Ez a teljesíthetetlen elvárás ugyanis legfeljebb csak még több szorongást okoz. A félelemet megismerni kell, és a cinkosunkká tenni! Al Ghaoui Hesna
4. Nem félek. Azt hiszem, a félelem teljes egészében a várakozásból, az előérzetből fakad. Hogy a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy elterveztük, hogy bajunk esik, rettegünk a ránk váró fájdalomtól. Mindez elmúlik, ha egyszerûen elfogadjuk, hogy vége. Nem is rossz tudni, hogy nincs jövő. Felszabadító.
5. A félelem legyőzhető, ha az ember hagyja, hogy szabadon átáramoljon a tudatán, de ne verjen fészket benne.
6. Az oké, ha félsz. A lényeg, hogy ne küzdj ellene.
7. A félelem onnan jön, hogy megpróbálunk a jövőbe látni (...). Ha tudod, mire számíthatsz, nem félsz. Christopher Moore
8. A félelmeidet nem legyőzni kell, hanem a helyén kezelni. Aki nem fél, az bolond. Aki fél, de szembenéz vele, az erős.
9. A félelmedet nem legyőzni kell, hanem megérteni. Müller Péter
10. A félelem jó dolog. Ha nem lenne, minden túl egyszerû lenne, nem volna mit legyőzni. Papp Dóra