Amikor bajban hirtelen félrerántod a kormányt anélkül, hogy tudnád, mit teszel - a lelked jelen van. Egyébként nincs. A múlton rágódik, vagy aggodalmaskodik a jövő felől.

Kapcsolódó idézetek

1. A lélekjelenlét azt jelenti, hogy a lelked jelen van. Egyébként nincs jelen. Százfelé figyel, érzelmek, indulatok, félelmek terelik, a tegnapon rágódik, s a holnaptól fél. Müller Péter
2. Amikor lehangolt vagy, a múltban élsz. Amikor aggódsz, a jövőben élsz. Amikor békében vagy, akkor élsz a jelenben. Lao-ce
3. A múltba kapaszkodsz, fontosnak tûnik előtted, mert átélted, de az már tegnap, és nincs már hatalmad fölötte. A jövő csábít, mert álmodban ízlésed szerint formálhatod, de tulajdonképpen még nem létezik, és hiába foglalkozol vele. A jelen oly kicsi, hogy semmi értéket sem tulajdonítasz neki, s mégis egyedül az van hatalmadban, és élted a jelen pillanataiból tevődik össze.
4. Amint észreveszed, hogy nem vagy jelen, máris jelen vagy. Valahányszor képes vagy megfigyelni az elmédet, már ki is léptél annak csapdájából. Eckhart Tolle
5. A múltnak, bármi is történt benne, nem muszáj befolyásolnia a jövőt. Ha most, a jelenben hozol egy döntést, az felülírhat mindent, ami történt, mindent, amit valaha tettél. Ez fog kihatni a jövőre. Ara Rauch
6. Ha a jelenben úgy cselekszel, hogy az eszed már a jövőben jár, akkor jelenlegi tettedet már megosztott lélekkel teszed, így pedig nem érheted el, amit akarsz. A mostani cselekvésbe az egész lelkedet vidd bele! Wallace D. Wattles
7. Amikor rajtakapod magad, hogy már megint a múlton rágódsz vagy a jövő miatt aggódsz, gondolj arra, hogy pontosan ott vagy, ahol most lenned kell! Demi Lovato
8. Ha megengedheted magadnak, hogy az agyad a jövővel kapcsolatos aggodalmakkal foglalkozzon, akkor ez azt jelenti, hogy éppen most nincs problémád. Éppen most minden rendben van. Mo Gawdat
9. Amikor valami rossz történik, és el vagy keseredve, próbáld összeütni a tenyeredet magad előtt - és máris jobban érzed magad, új hangulatba kerültél. Mint amikor egy filmben új jelenet kezdődik, most már egy egészen más én vagy. Ami fontos, az a mai nap, ez az óra, ez a pillanat. Shunmyo Masuno
10. A múltad átírható. Amit most megváltoztatsz, az a múltadat is megváltoztatja. Nem magát a megtörtént eseményt, hanem a lelkedbe írt hatását. Müller Péter