Erőt, bátorságot és önbizalmat nyersz minden olyan alkalommal, amikor valóban megállsz, hogy a félelem arcába nézz - ehhez azonban olyat kell tenned, amit úgy vélsz, nem vagy képes megtenni.

Kapcsolódó idézetek

1. Mindig erőt, bátorságot és önbizalmat nyerünk, amikor szembe kell néznünk félelmeinkkel. Azt kell mondanunk magunknak: "Átéltem ezt a szörnyûséget. Most már elboldogulok bármivel, ami csak jöhet." Meg kell tudnunk tenni azt is, amiről azt hisszük, képtelenek vagyunk rá. Eleanor Roosevelt
2. Amikor félelmet érzel, indulj el felé. Amikor kétségek merülnek fel benned, tudatosan kezdd el építeni az önbizalmadat. Amikor attól félsz, hogy hibázol, vagy butának tûnsz majd mások szemében, légy szerény és sebezhető, így valódi emberi kapcsolódásokat tudsz majd létrehozni.
3. Amikor erős vagy, akkor tudod, hogy nincs mitől félned, mert úgy használod fel az erődet (hatalmadat) ahogy akarod. Amikor rettegsz, akkor elveszítetted az erődet, kiadtad a kezedből a hatalmat. Ara Rauch
4. Ha sikerül megbirkóznod egy nehéz kihívással az életedben, akkor nagy lelki ellenálló képességre teszel szert. Ez rendelkezésedre áll majd akkor is, amikor más kihívásokkal találod szemben magad.
5. Ha a félelem megerősödik, küzdj ellene az egyetlennel, ami hatalmasabb, elpusztíthatatlanabb: a bátorságoddal. Sabaa Tahir
6. A félelem egyfajta válaszreakció az akadályokra, amiket a világ gördít eléd. Te viszont nem torpanhatsz meg, tovább kell menned, ám mindig legyél kritikus és körültekintő a választási lehetőségekkel. Nem riaszthatnak el a veszélyek - inkább próbáld pozitív energiává alakítani a félelmeidet.
7. Nem kaphatod meg az életben mindig azt, amit akarsz. De lehetsz önmagad; olyan ember, aki bátor, aki felülkerekedik a félelmein, és végül büszkén tekinthetsz vissza a fiatalságodra.
8. A valódi önbizalmat mindig csak olyan dologgal lehet elérni, amitől fél valaki. Mert az ilyen megmérettetéseknél (...) ott van a félelem is, hogy sikerül-e. De ha ezt valaki megteszi, akkor a félelmeit is legyőzi. A félelmeket legyőzni: ennél nagyobb megmérettetést én nem ismerek. Csernus Imre
9. Ûzd el a félelmet... küzdj ellene. Küzdjél, és ne add fel. Mert akkor egy nap meg fogsz változni. Mindnyájan változunk.
10. Bármilyen félelmet legyőzhetsz, ha ezt az elmédben elhatározod. Emlékezz arra, hogy a félelem sehol máshol nem létezik, csak az agyban. Dale Carnegie