Marianne Williamson

Amikor hagyjuk, hogy a saját fényeink ragyogjanak, azzal másoknak is lehetőséget nyújtunk ugyanerre. És ahogy megszabadulunk a félelmünktől, a jelenlétünk automatikusan megszabadít másokat is.

Ha a vonat nem áll meg a te állomásodnál, akkor az nem a te vonatod.

A szeretet ereje tökéletes. Ez az erő kreatív, önszerveződő, egészséges, öngyógyító, emellett bőségesen rendelkezésre áll. A félelem ereje beszámíthatatlan, destruktív, erőszakos, betegségeket okoz, és hiányos. Szélhámosként mutatkozik meg, eltorzítja valódi lényedet, és arra vesz rá, hogy a valódi éneddel ellentétes módon viselkedj.

Kedves Istenem, kérlek, szabadíts meg engem a hamis vágyaktól, és vedd el fájdalmamat! Vedd el tőlem a kényszeres énemet, és mutasd meg nekem, ki is vagyok valójában! Édes Istenem, kérlek, adj nekem egy új kezdetet! Szabadítsd meg bilincseitől a szívem, hogy végre egy szabadabb életet élhessek! Ámen.

A spirituális fejlődés egy csodálatos folyamat, ha engeded, hogy megtörténjen. Egy olyan belső utazás, mely egyik ráeszméléstől vezet el a következőig, és rengeteg olyan hasznos felismerést foglal magában, melyek mindig éppen akkor következnek be, amikor készek vagyunk a befogadásukra.

Néha először ki kell engednünk a dühünket, mielőtt meg tudnánk bocsátani a másiknak.

A félelem egy érzelmi zsarnok, akinek nem áll szándékában szabadon engedni rabszolgáit. Egyre csak azt fogja hajtogatni, ami gondolataid összezavarásához és vágyaid félrevezetéséhez szükséges.

Szépséged már létezik Isten elméjében, és minél inkább már létező dolognak tekinted, annál gyorsabban megmutatkozik.

Kedves Istenem, kérlek, áldd meg az ételt, ami előttem van. Add, hogy a te szellemed járja át az ennivalót, és a te szereteteddel lásson el engem. Add, hogy ez az eledel tápláljon engem, és ezáltal gondoskodni tudjak másokról. Add, hogy soha ne feledkezzek meg az éhezőkről. Kedves Istenem, kérlek, gondolj rájuk is. Ámen.

A szeretet, csakis a szeretet hoz létre csodákat.

A sport nem valamiféle büntetés, amit el kell szenvedned, hogy karcsú lehess. Sokkal inkább a testeddel való helyes kapcsolat egyik része - azért adod neki cserébe, amit érted tesz. A tested szeretne mozogni.

Az a tény, hogy szomorú vagy, nem azt jelenti, hogy valami nincs rendjén. Csupán azt jelenti, hogy szomorú vagy. Mindössze azt fejezi ki, hogy ember vagy. Függetlenül attól, hogy pontosan mit is érzel, ez az érzés egyszerûen csak van.

Az érzelmeid nem az ellenségeid, hanem a barátaid. Mindig taníthatnak neked valamit, még a fájdalmasak is.

A méltóságteljesen kezelt szomorúság békévé változik, de csak akkor, ha először megengeded magadnak, hogy megéld.

A jártasság nem azt jelenti, hogy eléred azt a pontot, amikor már semmi sem sikerülhet félre. Sokkal inkább azt jelenti, hogy eljutsz abba az állapotba, melyben képes vagy elviselni és megváltoztatni mindazt, ami balul üt ki.

Az univerzum Isten kézírása.

Gondolj mindig arra, hogy a viselkedésmintád nem feltétlenül egyezik meg másokéval. Némelyikünk köröket leírva, míg mások egyenesen haladnak előre.

Bûntudat, lelkiismeret-furdalás, megszégyenülés, testi fájdalom, gyász, kudarc, veszteség - mind gyötrelmes tud lenni. Ugyanakkor bármennyire is nehéz elviselni ezeket, mégis utat nyithatnak a megvilágosodás felé: a lelkiismeret, a megbocsátás, az alázat, a vezeklés, a megbecsülés, a hála és a hit felé.

Az a tény, hogy néha összetörtnek érezhetjük magunkat, hozzátartozik mélységes emberi mivoltunkhoz, nem pedig jellemgyengeség. Ha valami gyengeség, az sokkal inkább a félelem szenvedésünk tényleges meglátásától, valamint az az ellenállásunk, hogy bölcsebben foglalkozzunk vele.

Mindössze egyetlen valódi probléma létezik az életben: ha valaki hátat fordít a szeretetnek.