Néha először ki kell engednünk a dühünket, mielőtt meg tudnánk bocsátani a másiknak.

Kapcsolódó idézetek

1. Előbb lehet elfelejteni, mint megbocsátani valamit. Feldmár András
2. A megbocsátás előtt először tudni kell dühösnek lenni. Haragudni, mindazért, amit elkövettek ellenünk. Elgyászolni a veszteségeket. Sírni, üvölteni, toporzékolni. Elmesélni, elzokogni a történetünket olyanoknak, akik együttérzéssel tudnak minket végighallgatni - ha kell, sokszor is akár. Leírni, kiénekelni, eltáncolni, megfesteni, valamilyen módon formát adni ezeknek a nehéz élményeknek. Ez a gyógyulás útja, amelynek a végén esetleg - mintegy magától - megszülethet a megbocsátás. Barcs Krisztina
3. Előbb bocsássunk meg mindent másoknak, mint önmagunknak. Krisztina svéd királynő
4. Ahhoz előbb le kell mondanunk valamiről, hogy megkaphassuk, amit igazán akarunk.
5. Először a saját tévedéseidet kell tudnod megbocsátani, csak azután leszel képes rá, hogy másoknak megbocsáss.
6. Előbb meg kell bocsátani, hogy megérts valakit. Amíg meg nem bocsátasz, elzárod magad a megértés lehetősége elől. Marilynne Robinson
7. Amit meg kell bocsátanunk másoknak, az talán önmagunk egy része, amelyet elrejtünk a tudatunk elől.
8. Néha le kell mondanunk valami jóról, hogy megkapjuk a másikat.
9. Néha engedetlennek kell lennünk ahhoz, hogy jobbá váljunk.
10. A megbocsájtás bonyolult dolog. Néha még azért is meg kell bocsájtanunk magunknak, hogy akarunk, de nem tudunk megbocsátani. Mungi Ngomane