Matt Haig

A jóság (...) olyan, mint a bumeráng. Eldobod, és visszajön.

Az ember szörnyen tud viselkedni. Néha egyáltalán nem törődik a többi állattal. Sőt, a többi emberrel sem.

Nincs is jobb, mint amikor szabad vagy, és az lehetsz, aki tényleg vagy.

Minden lehetetlennek tûnhet, egészen addig, amíg egyszer véghez nem viszed.

Megszeretsz valakit, s eltûnik az éjben, itt a szív nem segít, nem segít az ész sem.

Hiába nem telik soha az életed! Néha szomorú lesz, de legtöbbször vidám, elámulsz majd sok-sok ajándékon, csodán.

Ne feledd, hogy ki vagy! Tudd, hogy tudsz küzdeni! Mint csillagok fényét az éj kiemeli: lásd meg a sötétben a vezérlő fényed, minden küzdelemtől erősebb az éned.

A jó mindig ott van, csak néha nem látod.

Ha minden nap minden egyformán jól menne, semmi meglepetés nem maradna benne.

Az öröm követ majd, akárhova mehetsz, rózsafagyit nyalhatsz, epersütit ehetsz, tócsában táncolhatsz, vagy csak ülhetsz csendben puha, doromboló cicáddal öledben.

Te döntesz, hogy telik veled az élet el, úgy hajlik, mint hangod, amikor énekel: tisztán és magasan szólhat, ha akarod, de ha szorongsz, ha félsz, elcsuklik a hangod. Néha tisztán cseng majd: boldog élet-ének, annyi jó lesz benne - hosszú-hosszú évek! Amikor meg rossz lesz, ne ijedj meg tőle: várj csak türelemmel, jobb lesz majd jövőre.

A fekete éjszaka legközepén csak nézz fel az égre, mert ott vár a fény. Mélységes sötétben szebben ragyog, meglátod, megsegít sarkcsillagod.

Minden csak jobb lesz, ez kétségtelen, szorongás, félelem szükségtelen, mert mikor az élet viharos és kemény, mint téglát a habarcs, úgy tart meg a remény. Építsd hát a házad: a saját életed, mert holnap olyan lesz, amivé ma teszed.

Ha nincs sírás, nincs vigasz!

Nem szerethet minket mindenki. Nem akarja mindenki a legjobbat nekünk. És nem mindenki ismeri a mi igazságunkat. Ha az emberek utálni akarnak minket, sokkal egyszerûbb, ha hagyjuk nekik. Tudod, jobb, ha azért utálnak, ami vagy, mint ha azért szeretnének, ami nem vagy. Kimerítő annak lenni, ami nem vagy.

Sokszor épp ahhoz kell a legtöbb bátorság, hogy az légy, ami lenni akarsz.

A bátorsággal az a helyzet, hogy az ember sokszor nem is sejti, hogy megvan benne, egészen addig, amíg igazán szüksége nem lesz rá.

Sosem szabad akkor félbehagyni egy történetet, amikor már csak egy mondat van hátra. Balszerencsét hoz.

Nem kell, hogy ugyanolyan maradj egész életedben. Te bármikor megváltozhatsz. Igazat mondhatsz és aztán hazudhatsz és aztán megint igazat mondhatsz. Aggódhatsz, de aztán megnyugodhatsz. A félénkséged bátorságra válthatod. Az önzést nagylelkûségre. Nem kell annak lenned, aminek az emberek gondolnak téged.

Nem mi kérjük azt, hogy kik legyünk. De ha már azok vagyunk, akik vagyunk, nem sok értelme van utálni azt, akik vagyunk. Mert egyszerûen csak azok vagyunk, AKIK VAGYUNK.