Fontosnak tartom az önismeretet. Saját bőrömön tapasztalom, hogy ha lelkileg nem vagyok jól, az kihat a fizikai állapotomra is, és ez fordítva is igaz. Ha nem fektetek erre kellő energiát, akkor rövid időn belül megvan a böjtje.

🧠 Öntudat 💗 Önszeretet

Kapcsolódó idézetek

Nem csak az vagy, akinek ismered magad. Az is te vagy, akinek mások látnak! Vavyan Fable
A tükröd leszek, hogy lásd, ki vagy, ha nem látnád.
Tanuld meg a férfi nélkül is jól érezni magad! Hadd jöjjön rá, hogy önálló egyéniség vagy, érdekes, értékes, magabiztos nő, akiért újra és újra meg kell küzdenie. Ne borulj a lába elé! Ne mutasd ki folyton a szerelmedet! Önmagadat tartsd a legfontosabbnak, ne őt! Ha van önérzeted, ha van önálló véleményed, akkor sosem fordul el tőled. Fejős Éva
Az erő, hogy hiszel önmagadban. Ez a kulcs, mely megváltoztatja a sorsot.
Legyél azzá, amiért születtél, merd vállalni önmagad, és boldog leszel! Böjte Csaba
Légy erős, öntörvényû és szabad. Ne függj senkitől - tőled függjenek, mert te vagy az erősebb. Ha pedig nem: légy az! Müller Péter
Az önmegismerés legjobb módja, ha megtudjuk, mások milyennek látnak minket. Paulo Coelho
Akinek látod magad: azzá leszel. Müller Péter
Magad azzal ékesíted, ha elmédet élesíted. Joanne Kathleen Rowling
A hiteles férfi vagy hiteles nő egyik alapfeltétele az, hogy amikor egyedül van, akkor is jól érezze magát a saját bőrében. Akkor is jól el tudja tölteni az időt önmagával. Csernus Imre
Önmagam szeretnék lenni. Szeretnék szabadon dönteni, tanulni akarok a hibáimból, nem pedig rettegni, bûntudatot érezni és aggódni, hogy már megint nem feleltem meg az elvárásaitoknak. Simone Elkeles
Merj szembenézni a saját tükörképeddel! Ez az első lépés a talpra álláshoz. Harc, amit meg kell vívnod a menekülések helyett. Egy napon pedig nemcsak sajátodéba, de mások szemébe is büszkén nézel majd. Csernus Imre
Egyedül tőled függ, hogyan érzed magad. Andrew Matthews
Ha nő vagy, tudj elmenni, túlnőni, felegyenesedni. Értékmérődet önmagadba s nem a férfi tetszésébe helyezni. Müller Péter