A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes.

Kapcsolódó idézetek

1. Nem értek egyet azzal, hogy valakinek szégyellnie kell magát a külseje miatt. Szó sincs róla. De az, hogy elhitessünk magunkkal, hogy nem tartozunk felelősséggel a testünket illetően, az egy szörnyû bûn.
2. Megöregedni: rossz szokás. Ilyesmire az igazán elfoglalt embernek amúgy sincs ideje. André Maurois
3. Nincs szebb dolog a világon egy méltóságteljes, szép érésnél. Minél idősebb egy ember, az arca és a személyisége annál izgalmasabb. Szörnyûnek találom, hogy sokan leírják azokat, akik megöregedtek, és azt sem értem, miért mondjuk azt a ráncokra, hogy csúnyák. Nem tesz jót a társadalomnak, hogy az öregedésre rossz dologként gondolunk, mert úgyis jön, és nem tehetünk semmit ellene.
4. Az ember személyisége és testi állapota közé nem lehet egyenlőségjelet tenni.
5. Az edzést (...) nem letudni kell, fontos, hogy mindennap jobbá és jobbá akarjunk válni. Igényesnek kell lenni magunkkal szemben, ha ez a belső igény nincs meg, akkor nincs értelme az egésznek.
6. Egy férfinak dolgoznia kell, ez kétségtelen, ha jogot akar formálni az önérzetre. Csakhogy a munka megválasztásában szabad akaratának kell lennie; a gyûlölt, csak pénzért végzett munka megszégyenítő.
7. Szenvedély nélkül semmilyen sportot nem lehet mûvelni.
8. Edzeni, edzeni és edzeni kell. Nem szabad megijedni az áldozattól. Gyûlölnöd kell a vereséget.
9. Tévedés, hogy egy férfinak ne lehetnének gyengeségei, vagy általános gyenge pillanatai. Ami fontos, hogy legyen bátorsága ezeket bevallani, elismerni. Legyen ereje büszkeségéből engedni, és segítséget kérni. Csernus Imre
10. Nincs értelme könyvet olvasni a testedzésről, a gyakorlatokat pedig meghagyni másnak. Jesse Lauriston Livermore