A sportban és az életben is arra kell összpontosítanod, amit akarsz!

Kapcsolódó idézetek

1. A sport mindössze ennyit követel tőled. Az egész lényedet. Fredrik Backman
2. A testedzés olyan, mint az élet: annyit kapsz vissza, amennyit beleadsz! Bear Grylls
3. Csak az számít, hogy tudd, mit akarsz, és küzdj érte.
4. Arra összpontosíts, amihez értesz, és csináld jobban mindenki másnál!
5. A sportban a siker, a győzelem a cél, az az elsődleges, de legalább olyan fontos, hogy a sport által lettem az az ember, aki vagyok. Az tanított meg arra is, hogy ha megvan a kellő kitartás, akkor az életben sem lesz gond.
6. Tedd azt, amire születtél! Csak hinned kell magadban. Beyoncé Knowles
7. Arra koncentrálj, mit tesz érted a tested, és ne arra, hogyan néz ki!
8. Koncentrálj arra, amin tudsz változtatni! Fredrik Backman
9. A sportoló (...) mindig a célra fókuszál, annak rendel alá mindent, amíg lélegezni, lépni bír, edz. Cseh László
10. A sport nem arról szól, hogy soványak legyünk, vagy úgy pattogjunk, mint egy gumilabda. Még csak nem is arról, hogy kimagaslóan jók legyünk a választott sportágban, hanem sok más, jóval fontosabb dologról - a fizikai és a mentális egészségről, a sikerélményről, a szocializálódásról, a stresszcsökkentésről.