Amikor gyenge vagy, akkor vagy a legerősebb. Amikor semmid sincs, tiéd az egész világ. Amikor végképp elbuktál, és úgy érzed, már nem bukhatsz alább, akkor már csupán egyetlen sóhajtás a győzelem. Egyetlen sóhajtás. Sóhajts! Fújd ki a levegőt, ereszd el a kétségbeesést, ereszd el dühödet, ereszd el a görcsös akaratot!

Kapcsolódó idézetek

1. Sírj, ha attól jobb lesz! Nincs abban semmi. Kapálózz, kiabálj! Az is belefér. S ha kiadtál magadból mindent, szórj minden aggodalmat egy nagy bőröndbe, zárd le, és így, megkönnyebbült szívvel vágj bele!
2. Vesd le magadról a "nem megy" és a "gyenge vagyok" káprázatát. És merj erős lenni! Tudd, hogy minden szenvedés és kudarc és vesztés: megpróbáltatás. Azért van, hogy magadhoz térjél. És önmagadból meríts csodálatos erőt. Müller Péter
3. Légy erős, öntörvényû és szabad. Ne függj senkitől - tőled függjenek, mert te vagy az erősebb. Ha pedig nem: légy az! Müller Péter
4. Az erősről lepereg a bántalom vagy nem is érinti meg. Csak akkor száll harcba, ha a sérelem nem őt érinti, hanem egy nagyobb igazságot is, amelyet képvisel. Légy erős, önbizalommal teli és legyőzhetetlen. Müller Péter
5. Abban a pillanatban, hogy úgy érzed, nem megy tovább, vegyél egy nagy levegőt, és tudd, hogy erős vagy. Higgy abban, hogy elég szép a szíved, az életed, hogy elég vagy. Ha nem éreznéd, tegyél érte: tudd, hogy mi az elég, és érd el. Oravecz Nóra
6. Egy igazi harcos nem üvölt, ha fájdalma van. Bármit is csinálsz, csak akkor járhatsz sikerrel, ha a szívedet is beleadod. Csak így lehetsz igazán erős. Szívvel-lélekkel kell küzdeni. Ha nem így teszel, el fogsz bukni.
7. Ha csak egyetlen szóra van szükséged, ami hitet ad önmagadban és a folyton változó világban, legyen a csakazértis! Kapaszkodj bele, mint fuldokló a megmentőbe, hidd el, segíteni fog! Amikor csakazértis túléled, bármit hozzon is a holnap. Amikor csakazértis megvalósítod az álmod, jöhet bármennyi akadály. Amikor eldöntöd, csakazértis boldog leszel, minden fájdalmad ellenére. Amikor a világba üvöltöd, csakazértis is élni fogsz, hiszen létezni nem elegendő. Kapaszkodj egy szóba, és mutasd meg a világnak, csakazértis boldog ember leszel!
8. Hidd el, hogy mindent elérhetsz. Higgy benne, és ez épp elég. Higgy abban, hogy helyreáll, hogy megtörténik, hogy eljön, hogy bekopogtat, hogy igenis van, mert van. Csak kitartás kell. Pofonok jönnek, de akármennyire is fáj, neked mindig erősebbnek kell lenned. És erősebb is leszel. Elkapod az öklét, és úgy lenyomod, hogy soha többet nem jön vissza. Aztán meg majd kapsz újat. Újabb pofonokat. De amíg van erőd, és miért ne lenne, felveszed vele a kesztyût, és igenis harcolsz. Ugyanis van, hogy nem az Élet üt, hanem te saját magadat, az Élet meg csak segíteni akar. A kezét nyújtja, te meg azt hiszed, bántani akar. Oravecz Nóra
9. Ha cselekszel és győzöl, az csodálatos! Ha cselekszel és veszítesz, az fájdalmas - de ez még nem kudarc. A kudarc az, ha nem teszel semmit!
10. Ha el akarsz csüggedni, nézz magadba! Ha legyőzöttnek akarod érezni magad, tekints vissza az életedre! Ha össze akarsz zavarodni, nézz körül! De ha meg akarsz szabadulni, akkor nézz fel! Corrie ten Boom