Az ábrándok ellen pedig pofonegyszerû az orvosság, ha egyszer rászántátok magatokat. Nem kell más, csak a jó öreg háziszer, az őszinteség... már úgy értem, az őszinteség önmagatokkal. Egyszerûen ne hazudjatok többet magatoknak, ne hergeljétek magatokat mindig a holnapokkal.

Kapcsolódó idézetek

1. Alvás. A legkönnyebb dolog. Egyszerûen... csak becsukod a szemed. De oly sokunknak az álom kicsúszik a kezéből. Akarjuk, de nem tudjuk, hogy szerezzük meg. De ha szembenézünk a démonainkkal, a félelmeinkkel és ha segítséget kérünk egymástól, az éjszaka már nem is olyan ijesztő, mert többé nem vagyunk egyedül a sötétben.
2. Meg kell szabadulnod attól a rossz szokástól, hogy problémáid megoldását a külvilág átrendezésétől reméld. Az egyetlen tartós megoldás az, ha lemerülsz magadba, ott megkeresed és elbocsátod lényednek azt a részét, amelynek folyton annyi baja van a valósággal. Ha ez sikerült, a többi már megy magától. Michael A. Singer
3. Ha valaki depressziós, megfelelő gyógyszerekkel és pszichoterápiával könnyen meg lehet gyógyítani. Bármennyire gyógyszerellenes is a világ, sokszor ez a legjobb segítség. Nem a gyógyszer fogja megoldani az életét, de a képességét visszakapja, hogy saját maga kijöjjön a zsákutcából és elinduljon egy másik irányba. Amikor pedig már tünetmentes, azaz nincsenek jelen a depresszió tünetei, magától is visszatér a jobb jövőbe vetett hite.
4. Nem vagyok ellene a varázslatoknak, de vannak rossz varázslatok is. És ha ebben élsz, nincs más menekvés, csakis a felébredés. Hidd el, nemcsak az álom, a valóság is lehet szép. Müller Péter
5. Nevess magadon, és nevess az életen. Ne gúnykacaj vagy önsajnálattól tocsogó nevetés legyen ez, hanem gyógyír, csodaszer, amely enyhíti a fájdalmat, kigyógyít a depresszióból, és segít megfelelő távolságból kezelni az adott pillanatban szörnyûnek látszó kudarcokat.
6. Valójában felesleges azzal tölteni az időmet, hogy a meglévő életem helyett egy olyanra vágyakozzam, amilyet szeretnék. Azonban amikor állandóan fájdalmaid vannak, és tudod, hogy másoknak egyszerûen... nincsenek, akkor hogy állod meg, hogy ne ábrándozzál?
7. Szerelmes vagy. Ne tagadd, és ne is szégyelld. Én is tudom, hogy mi a szerelem. A reménytelen szerelem. Egyetlen orvosság van ellene. A munka. Akár fizikai, akár szellemi, mindegy. Berkesi András
8. Aggódj kevesebbet, reménykedj többet; egyél kevesebbet, rágj többet; panaszkodj kevesebbet, lélegezz többet; beszélj kevesebbet, mondj többet; utálkozz kevesebbet, szeress többet; és az életben minden jó dolog a tiéd lesz.
9. Álmodni könnyû, egészen addig, amíg nem kell tennünk érte semmit. Mert nem kell szembenéznünk a kockázattal, a kudarccal, a nehéz pillanatokkal, és amikor megöregszünk, nyugodtan hibáztathatunk másokat - a szüleinket, férjünket, a gyerekeinket -, amiért nem valósítottuk meg az álmainkat. Paulo Coelho
10. Az álmokhoz - szégyenkezve írok le ilyen banalitást - bátorság kell. Az álmok kényelmetlen dolgok, mert csak a rutin pihentet, minden más idegesítő és kusza. Grecsó Krisztián