Az önelfogadás és az önbizalom egymással harmóniában mûködnek jól, és így teszik lehetővé egy érzelmileg kiegyensúlyozottabb élet kialakítását. Ehhez tényleg bátorság kell, de nagyon megéri.

Kapcsolódó idézetek

1. Ha az ember tisztában van a saját értékeivel, az ad egy biztos tartást, ami minden élethelyzetben nagy jelentőséggel bír. Az önbecsülés nagyon is fontos, hiszen ha valakiben van egy egészséges önbizalom, akkor ki fog állni magáért és harcolni fog azért, hogy azt az utat járja, amit szeretne.
2. Az önbizalom megfelelő gyakorlat és stabil tudás eredménye. (...) A magabiztosság segít leküzdeni a mentális kihívásokat.
3. Jó, ha van valami, amibe mégis bízik az ember. Hiszen nem azért, mintha az segítene rajta. De mégis csak más az érzés. Nyugodtabbá teszi az embert.
4. Hogy az önbizalomnak és a jó kapcsolatnak mi köze egymáshoz? Hát ez: ha jól érzem magam a bőrömben, és rendelkezem önbizalommal, akkor felnőtt emberként élek, és ezáltal felnőtt emberként fogadom el a másikat. Tisztában vagyok a saját hiányosságaimmal, és tudom, hogy közülük min tudok változtatni és hogyan tudok változtatni. A másiktól sem várom el a lehetetlent: nem tartom őt szentnek, nem tartom istennek, hanem embernek tartom, akinek szintén megvannak a maga hiányosságai. Embernek, akivel kölcsönösen és tudatosan építjük a kapcsolatot. Ezt hívnám én optimális állapotnak. De ez ritka, mint a fehér holló. Csernus Imre
5. Az önbizalom a lénye legszebb eleme. Ragyogjon, és ellenállhatatlan lesz! Ha szép dolgokkal tölti meg a bensőjét, vonzóvá válik. Raphaëlle Giordano
6. Önmagunk szeretete nem azt jelenti, hogy az egész világnak kérkednünk kellene. Sokkal inkább nyugodt magabiztosságra, humorral fûszerezett önbecsülésre és belső stabilitásra van szükség. Az önbecsülés egyensúlya törékeny. Ha túl kevés vagy túl sok van belőle, az könnyen oda vezet, hogy elhagyatottnak érezheted magad. Andrew Matthews
7. Önbizalmat elérni úgy lehet, hogy szembenézünk a félelmeinkkel, és a félelemmel teli konfliktusainkat úgy oldjuk meg, hogy az ebből származó sikerélmény építsen. Vagyis tudatosan ugrok olyan racionális és érzelmi megmérettetésekbe, ami új, ami ismeretlen, amitől félek, teljesen mindegy, hogy öröm vagy fájdalom vár rám. És mindezt csak ma tehetem meg. Tudván azt, hogy mindezt önmagamért teszem. Az ilyen megmérettetések megoldása után születik meg a felnőtt férfi meg a felnőtt nő. Csernus Imre
8. Az életben a boldogsághoz kell egy kis őrültség. A bátorságnak köszönhetően tartalmasabb élet vár az emberre. A félelem legyőzése kapu egy teljesebb és szabadabb élethez. Szóval előre kell nézni, és menni. John Cure
9. Akinek szilárd az önbizalma, sokkal cselekvőképesebb, könnyebben jönnek számára a sikerek. Nem azt mondom, hogy mindig az élet napos oldalát látja, viszont törekszik rá, hogy minél többször azt lássa.
10. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, megértettem, hogy minden körülmények között a megfelelő helyen és időben vagyok, és minden a megfelelő pillanatban történik. Így nyugodt lehetek. Ma ezt úgy hívom: önbizalom.