Ha valaki elégedetlen az életével, a változtatás a mentális egészség jele.

Kapcsolódó idézetek

1. Változtatnod kell az életeden, ha nem vagy boldog. Cselekedj, ha a dolgok nem úgy mennek, ahogy szeretnéd! Keanu Reeves
2. Az önmagával vívódó, elégedetlen, helyzeteivel küszködő ember lehet pszichésen egészséges, sőt! - belső küzdelmei éppen az egészségéből, problémabelátásából, a változás és a változtatás igényéből fakadnak. Popper Péter
3. Amikor az elégedetlenség nem múlik el, annak oka van. Az azt jelenti (...), hogy valamin változtatnunk kell, tovább kell lépnünk. Paulo Coelho
4. Az érzelmek a mentális egészség barométerei.
5. Ugyanúgy, ahogy egészséges étkezéssel és több testmozgással megváltoztathatod az alakodat és egészségi állapotodat, mentális egészségedet is javíthatod azáltal, ha a negatív gondolati mintákat lecseréled pozitívakra.
6. A problémák legalábbis egészséges életjelek. Kihívás elé állítanak, ezáltal lehetőségünk van növekedni mentális, érzelmi és szellemi téren is. Nem szabadulhatunk meg tőlük, de erősebbé, okosabbá válhatunk általuk, aminek következtében kezelni is jobban tudjuk majd őket. Tony Robbins
7. Az ember változik, és úgy helyes, ha jó irányba változol.
8. Az ember álljon készen a változásokra, ha életben akar maradni.
9. Ha nem tetszik valami, változtass rajta. Ha nem tudsz rajta változtatni, változtass a hozzáállásodon. Maya Angelou
10. Ha nem tetszik valami, változtass rajta. Ha nem tudsz rajta változtatni, változtass a hozzáállásodon. Maya Angelou