Minden ember életét, életminőségét eltérő törvények szabályozzák: nagyrészt génjeinktől, életstílusunktól, választott foglalkozásunktól is függ.

Kapcsolódó idézetek

1. Gyakran hallható állítás, hogy az élettartamunk egyharmadát a génjeink határozzák meg. Egy másik harmadát a környezet, az életkörülmények, hogy gazdagok vagyunk-e vagy szegények, hogy dohányzunk-e vagy sem, hogy sokat vagy keveset mozgunk-e stb. A harmadik harmad pedig a véletlen függvénye. De nem szerencsés, ha ezt a három okot mereven különválasztjuk, mintha az egyik betegség genetikailag meghatározott volna, a másik pedig a mi hibánkból következne be, minden mást pedig a körülmények véletlen összjátéka magyarázna. Az, hogy valaki megbetegszik vagy meghal, egy összetett rendszer meghibásodásának következménye, amiben éppúgy szerepet játszanak a gének, mint a környezeti tényezők. Rudi Westendorp
2. A génjeink befolyásolják, hogyan boldogulunk környezetünkben, a környezet viszont hatással van rá, hogy DNS-ünk mely elemei fejeződnek ki, és melyek nem. Viselkedésünkkel és azzal, hogy mennyire hatékonyan tudjuk célirányosan szabályozni a figyelmünket, magunk is alakítjuk azt a környezetet, amely végül visszahat ránk.
3. Azt, ahogyan ma gondolkodunk, cselekszünk vagy a dolgokat észleljük, nem csupán a génjeink határozzák meg. De nem is csak a gyermekkori élményeinktől függ. Mindezt életmódunkon keresztül változtatjuk meg. Nicholas Carr
4. Létének törvénye határozza meg minden embernek, hogy hol tart életútján: a gondolatai, amelyeket jellemébe épített, juttatták oda, és életének rendszerében nincs egyetlen véletlen rész sem, hanem minden egy tévedhetetlen törvény mûködésének eredménye.
5. A genetikán, a szerencsén meg az életmódon múlnak a dolgok. Cselenyák Imre
6. A hosszú élet titka az életminőségben keresendő. (...) Elsősorban én irányítom az életemet, és nem a génjeim. Én alakítom az életstílusomat, s így a kondíciómat is ellenőrzés alatt tarthatom. A végeredmény pedig több mint kecsegtető; akár tíz (vagy még több) egészségben gazdag évvel meghosszabbíthatom az életemet! Vagyis saját magam dönthetem el, hogyan szeretnék - illetve nem szeretnék - megöregedni.
7. A szokásaink alakítják a létezésünket és a jövőnket. Ha változtatunk a szokásainkon, változtatunk az életünkön. Gretchen Rubin
8. Mindenkinek különböző énjei vannak, és a környezetünktől, a körülöttünk lévőktől függ, hogy éppen melyikké válunk, vagy melyiket engedjük előtérbe.
9. Attól, hogy a körülmények születésünk után ráállítottak minket egy ösvényre, amelyre semmi ráhatásunk nem volt, életünk még rengetegféleképpen alakulhat. Gazdag, fehér, amerikai férfiak is küzdenek olyan betegségekkel, amelyek megnyomorítják az életüket, miközben biszexuális dél-ázsiai nőkből is lehet gazdag popsztár. Az élet egy hullámvasút; valaki vagyont szerez, amit aztán elveszít vagy elherdál; más jókor jó helyen vagy épp rosszkor rossz helyen van, amiből előnyt kovácsol vagy épp kellemetlen helyzetbe kerül miatta. Fontos kiemelni, hogy családunk és barátaink is más-más elvárásokat támasztanak irányunkban. Vagyis még ha életünket bizonyos fokú könnyítéssel vagy nehezítéssel kezdjük is, részben még mindig ki leszünk téve a szerencse kénye-kedvének. Az élet jelentős része - születésünk előtt és után egyaránt - a (jó vagy rossz) szerencsén múlik, úgyhogy jó, ha tisztában vagyunk vele, pontosan miként befolyásol minket ez a szerencse. Michael Schur
10. Mindannyian a génjeink és a neveltetésünk eredményei vagyunk, amelyek az életünkben történt véletlenszerû eseményekkel karöltve formálnak minket. Orson Scott Card