Mindenkinek, aki van olyan szerencsés, hogy alkalmas rá a teste, többet kellene sportolnia. Mindenkinek szüksége van rá, hogy fittebb legyen.

Kapcsolódó idézetek

1. A sport nem valamiféle büntetés, amit el kell szenvedned, hogy karcsú lehess. Sokkal inkább a testeddel való helyes kapcsolat egyik része - azért adod neki cserébe, amit érted tesz. A tested szeretne mozogni. Marianne Williamson
2. A testedet nem választhatod meg, azonban mindenkiben megvan a lehetőség arra, hogy fizikai képességeit fejlessze, és valami olyat érjen el, amiről nem is álmodott. Ehhez bajnokként kell gondolkozni, edzeni és étkezni is.
3. A testmozgás igazi kihívás a szervezetnek. Amit természetesen mi is érzünk. De a mozgás tulajdonképpen éppen ezért egészséges. A test megérti az üzenetet: erősebbnek kell lenned. És így is tesz: erősebbé és ellenállóbbá fejleszti magát. Nicklas Brendborg
4. Minden embernek szüksége van valamilyen célra az életben, amit tiszteletben tart és büszke, hogy dolgozik érte, mert csak úgy maradhat egészséges. Selye János
5. Mindenki kap rá esélyt, hogy erős legyen.
6. A legtöbb embernek, aki sorra kergeti az érmeket, rekordokat, és egyre komolyabb kihívások elé állítja magát, szerintem vennie kellene a bátorságot az igazi kihívással szembenézni: önmagával. Ne érts félre, ettől még lehet sportolni, sőt így lesz csak igazán értelme!
7. Aki mozogni vágyik, és van olyan szerencsés, hogy képes is rá, akkor rajta! Ennyi az egész.
8. Mindenkinek kell valami, hogy valaki legyen. Bor Ambrus
9. A sport a legjobb út a lelki fejlődéshez, mert pozitív önértékelést ad. Hosszú távon, ha a sportolást választod, egy olyan emberré válhatsz, aki büszke önmagára, nincsenek káros szenvedélyei, kiegyensúlyozott és még egészséges is.
10. Minden emberben van valami odabent. Valami, amit meg lehet hajlítani. Ki lehet nyújtani. De ha túlfeszítik, akkor eltörik. És vele együtt az ember is. Harlan Coben