Próbálj úgy tekinteni az önkritika minden mozzanatára, mint a fejlődés esélyére. Értékeld a helyükön a hibáidat - minden ilyen alkalom egy-egy lehetőség, hogy kedvesebb legyél önmagaddal, és elfogadd magad olyannak, amilyen vagy.

Kapcsolódó idézetek

1. Amikor akadályba ütközöl, az önkritika és az önpusztítás helyett inkább gondolj arra, hogy ez az akadály a fejlődés és a haladás jele. Elvégre, ha még mindig úgy viselkednél, mint eddig, akkor nem ütköztél volna akadályba.
2. Légy boldogan önmagad. Szeresd a hibáidat. Legyen egyéniséged. És tudd, hogy a jelenlegi formában is pont olyan tökéletes vagy, mint bárki más. Ariana Grande
3. Engedd meg magadnak, hogy önmagadon keresztül tévedhess, ugyanis csak a saját hibáidból tudsz tanulni. Ha sokat hibázol, sok esélyed van a tanulásra, de figyelj arra, hogy egy hibát lehetőleg csak egyszer kövess el.
4. Minden kritikát érdemes úgy megfogalmaznod, ahogyan te magad is szívesen fogadnád. Sándor Alexandra Valéria
5. Engedd meg magadnak hibákat, hisz ezzel is fejlődsz. A nehézségek növelik bátorságodat. Kudarcot kell vallanod, hogy merész lehess. Mary Tyler Moore
6. Hagyj fel az állandó önmarcangolással! Sutba a tökéletességgel, a javulást célozd meg! Bocsásd meg saját tökéletlenségedet és automatikusan másoknak is meg fogsz bocsátani. Mások azt tükrözik vissza nekünk, amilyenek mi vagyunk. Andrew Matthews
7. Az önsajnálat az egyik legrombolóbb érzés. Érezz együtt magaddal, az nagyon fontos, de ne sajnáld magad! Láss az akár nehéz helyzetekben is fejlődési lehetőséget! Bucsi Mariann
8. Éld meg az élményeket és a kudarcokat, éld meg a pillanatokat, a jót és a rosszat is. Próbálj ki új dolgokat, legyél nyitottabb, szakadj ki a komfortzónádból, és élj egy kicsit végre! Leiner Laura
9. Tanulnunk kell a hibáinkból, de nem kell miatta teljesen padlóra kerülnünk. Ez már a múlté! Keresd meg, hol hibáztál, és miért! Tedd jóvá, amit lehet! Aztán ejtsd a témát, és lépj tovább! Hagyd az önmarcangolást!
10. Bármikor belenézhetsz a tükörbe, azt mondva: "Na, ez nem tetszik magamban", és elhagyhatod egy rossz szokásodat egy jóért. Persze nem mindig könnyû, de mindig lehetséges.