Nem tudunk szeretni másokat, ha saját magunkat nem tudjuk szeretni. Ezért először meg kell tanulnunk saját magunkat szeretni! Ez nem könnyû, mert sokszor nem látjuk magunkat reálisan szépnek. Ám az is nagyon fontos, hogy ismerjük a hiányosságainkat, hiszen csak úgy tudjuk teljes egésznek látni magunkat.