A belső szabadság révén ízlelhetjük meg a pillanat ragyogó egyszerûségét a jelenben, ahol nincs helye a múltnak, és nem nyomaszt minket a jövő.

Kapcsolódó idézetek

1. Az volna jó: nem tekingetni többé sem előre, sem hátra. Élni az örök jelen épületében, múltat és jövőt nem ismerve, s a pillanat végtelen tágasságát élvezni. Csengery Kristóf
2. A belső szabadság pillanata amikor az elme kitárul és a végtelen világegyetem kitárul és a lélek szabadon vándorolhat. Jim Morrison
3. Megszûnik a muszáj, a kell, a kötelesség, ehelyett lehetőségeid vannak. Lehetőséged van másként élni. Ez a szabadság. Csernus Imre
4. Vannak pillanatok, amikor megáll az idő. Nem forog a Föld. És nincsenek kérdések, amik tûzként emésztik fel a lelkünket. Egy pillanatra az egész életünk értelmet nyer, és csak úszunk a semmiben. Eltûnnek a rossz emlékek. Minden szorongató érzés tovaszáll, és felváltja a boldogság.
5. Időnként jó megengednünk magunknak azt, hogy a jövőn való rágódás helyett megéljük a pillanatot pont úgy, ahogy éppen jólesik. Kollár Betti
6. Maradj a jelen pillanat egyszerûségében. Fel kell hagynod a haszontalan gondokkal, a múlton való rágódással, a jövő elé sietéssel. Vagyis szabadulj meg a "már nincs" és a "még nincs" irrealitásaitól. Élj az egyetlen realitásban, a "most"-ban. Popper Péter
7. A jelennek van egy nagy előnye a múlthoz és a jövőhöz képest: az a miénk.
8. A tiszta öröm azonnali, telitalálatszerû, itt-és-most érzés. Susan Greenfield
9. A szabadság bennünk van. Belülről kell fakadnia. Ne kívülről várd!
10. Az idő a külvilág ura, neki köszönhető, hogy nem egyszerre történik minden. De belső világunkban úgy tudunk megélni múltbéli eseményeket, mintha a jelen pillanatban történnének meg. Jeanette Winterson