A haragtól való szabadulás leghatékonyabb módja a beismerés; a legrosszabb pedig az elfojtás.

Kapcsolódó idézetek

1. A harag legnagyobb gyógyszere az idő. Lucius Annaeus Seneca
2. A harag legnagyobb gyógyszere az idő. Lucius Annaeus Seneca
3. Az engedelmes felelet elfordítja a harag felgerjedését; a megbántó beszéd pedig támaszt haragot. Biblia
4. A harag hasznosabb, mint a kétségbeesés.
5. A harag a legtehetetlenebb indulat. Semmi hatása arra, aki okozza, ám jobban bántja azt, aki érzi, mint azt, akire irányul. Carl Sandburg
6. A harag elvakítja az értelmet, és végül a legostobább stratégiának bizonyul. Matteo Strukul
7. A legjobb orvosság a harag ellen a haladék. Ezt kérd már tőle a kezdetkor, nem azért, hogy megbocsásson, hanem hogy mérlegeljen: heves ugyanis az első lendülete, de enged magából, ha kivár. Lucius Annaeus Seneca
8. A megjavulás legjobb útja-módja: bûnbánattal felidézni a múltat. Fjodor Mihajlovics Dosztojevszkij
9. A bosszú a fájdalom leggyávább formája.
10. Kétféle harag létezik: jogos és indokolatlan. Gary Chapman