A jelen társadalmunkat sújtó krónikus betegségek többsége ilyen. Megelőzhető, fékezhető vagy visszafordítható.

Kapcsolódó idézetek

1. Bizonyos vagyok benne, hogy a legtöbben késleltethetnék, vagy akár teljesen meg is előzhetnék a ma gyakori betegségek zömét (...), ha már korán felvennének néhány egészséges szokást, és elkerülnék azokat, amelyek betegséghez vezetnek. David B. Agus
2. A betegségeket sokkal könnyebb megelőzni, mint kezelni, és a megelőzés első lépése az okok felderítése. William Farr
3. Egy autó két okból mehet tönkre, vagy rossz utakon vezetik, vagy nincsen elég jól megépítve. Ha jól van megépítve, a rossz utakon is eljár egy darabig. Az emberi test is egy ilyen "gépezet". A krónikus betegségek megelőzhetők, ha a magzat növekedését és fejlődését optimalizáljuk.
4. A krónikus betegségek nem a fogantatáskor vagy a felnőttkor során fellépő egyszeri, elsöprő erejû zavar következményei. A betegség kialakulásához hosszú út vezet... az egész életen át tartó egészség az anyaméhben kezdődik, és az erős kezdet nagyban hozzájárul a jó eredményhez.
5. Nagyon sok ember éli le az életét betegségekbe kapaszkodva, mert nem tudja elengedni, amit az ad neki. Az egyik legfőbb betegségelőny persze magától értetődő: nem kell konfliktusba keverednünk, nem kell döntést hoznunk, nem kell kimondanunk valamit.
6. A betegség lehetőség. Lehetőség arra, hogy változzunk, jobb emberré váljunk. Együtt érző, irgalmas, szerető szívvel forduljunk önmagunk és embertársaink felé.
7. Néha olyan körülményekkel szembesülünk, amelyeknek esetleg előre nem látható, súlyos következményei lehetnek. Úgy tûnhet, maguk alá gyûrhetnek bennünket - de minden ilyen körülmény lebontható kisebb, jobban menedzselhető elemekre, amelyek kezelésére már fel lehetünk készülve. Louis Zamperini
8. A betegség alattomos dolog, lehet valaki bármilyen erős, legyőzheti, meghódíthatja a fél világot is akár, a betegség mégis könnyen legyûrheti.
9. Mióta a fertőző betegségek nagy részét sikerült visszaszorítani, az élettartamot befolyásoló legfőbb tényezőkké az életmód - étrend, mozgás, dohány- és alkoholfogyasztás -, a szociális helyzet és az iskolai végzettség váltak. Julian Sheather
10. A mai, csúcstechnikájú világban hihetetlen mennyiségû tudáshoz férhetünk hozzá arra vonatkozóan, hogyan kell egészségesnek maradni, ennek ellenére a megelőzhető, nem fertőző betegségekbe többen halnak bele világszerte, mint minden más ok miatt összesen. David B. Agus