A krónikus stressz egyfajta mentális betegség. Az embernek nincs meg az a képessége, hogy logikusan megértse, mi játszódik le legbelül, ezért nem tudja feldolgozni megfelelően.

Kapcsolódó idézetek

1. Ha az ember valami krónikus betegségben szenved, a frusztrált vagy a türelmetlen viszonyulás csak rontja a helyzetet. Meg kell tanulni együtt élni a betegséggel. Régi barátként kell gondolni rá. Murakami Rjú
2. A legtöbb ember képes kezelni a rá nehezedő nyomást és feszültséget és az ebből adódó konfliktusokat. Vannak azonban olyan, lelkileg sérült emberek, akik gyermekkori traumák vagy más stresszhatások következtében képtelenek kontrollálni az érzelmeiket.
3. A függőség gyógyíthatatlan, krónikus agyi betegség, amely élethosszig tartó kezelést igényel. Az áldozatok hibáztatása, megszégyenítése és büntetése egyszerûen nem mûködik. Úgy tûnik azonban, hogy a társadalom képtelen szakítani saját elavult és hatástalan szemléletétől való függőségével.
4. Amikor krónikus betegséged van, ki kell választanod, mi az, amiről lemondasz. Nem mondhatsz le mindenről, mert ha így tennél, olyan élet lenne az osztályrészed, amit nem érdemes élni. Nagyon át kell gondolni, mi az, ami marad, és mi az, ami megy.
5. Ez az, amit nem mutatnak a filmekben vagy a tévében. Nem tárják fel, milyen krónikus betegséggel élni - amely nem tûnik el, ha egyszer már megoldottad. Akkor sem tûnik el, ha már hetvenötször vagy háromszázharmincnyolcszor beszéltél róla részletesen. Még mindig ott van, kitart, elszarja a dolgokat.
6. Az aggódás az érzelmek görcsbe rándulása. Ilyenkor az elme megragad valamit, és képtelen azt elengedni. William McDougall
7. A lelki betegség olyan, hogy a betegség okozta rossz állapot mellé ráadásként még azzal a ténnyel is szembe kell néznünk, hogy lelki betegségünk van.
8. Krónikus fájdalommal élni olyan, mintha állandó harcban állnál. Soha nem teheted le a fegyvert, hogy pihenj, állandó készültségben kell lenned.
9. Bár minden betegség más, és minden beteg másképp reagál egy adott betegségre, a betegségeknek van egy közös vonásuk: az egyensúlyi helyzetben beállt kedvezőtlen változás. Ez megtörténhet testi és lelki szinten egyaránt. Boldizsár Ildikó
10. A korlátolt gondolkodás egy betegség. Nyitott elmével kell élned, különben az élet csak elhalad melletted. Megfigyelő leszel, nem pedig résztvevő. Danny Wallace