A pszichés trauma nem más, mint a fenyegetettségre, a halállal és erőszakkal való szembesülésre adott teljesen természetes emberi reakció.

Kapcsolódó idézetek

1. A pszichés trauma nem elfelejthető, nem kitörölhető és nem tehető semmissé.
2. A pánik nem más, mint rettegni a félelemtől.
3. A trauma egy olyan esemény, ami annyira megrázza az organizmust, hogy azt követően nagyon nehéz újra megtalálnia valakinek az egyensúlyát. Tehát a trauma az olyasvalami, ami megtörtént, de amiről nem lehet beszélni, amivel kapcsolatban úgy kell tenni, mintha soha meg sem történt volna. Feldmár András
4. A testi fájdalom csak a lelki fájdalom büntetése és tükörképe. Blaise Pascal
5. A rémálom pedig természetes, egészséges módja annak, hogy az ember levezesse a feszültséget és szembenézzen a félelmével. Darren Shan
6. Az erőszakra, úgy tûnik, az egyetlen válasz a tudás lehet. Kármán Tódor
7. A család egy tagjának öngyilkossága nem ugyanaz, mint a család egy tagjának természetes halála. Más trauma.
8. A félelem érzelmi válasz egy ismeretlen helyzetre.
9. A trauma úgy mûködik, hogy egy élmény behatol a füleden, a bőrödön, a szemeden keresztül az agyadnak egy olyan primitív részébe, ami automatikusan értelmezi, hogy ami éppen történik, az veszélyes vagy biztonságos-e. Egy esemény akkor válik traumatikussá, ha már semmit sem tudsz tenni azért, hogy kivédd az elkerülhetetlent, és a tested reflexből a harc, a menekülés vagy az összeomlás állapotába kerül.
10. Van, hogy az elme annyi sérülést szenved, hogy az őrület határára kerül. (...) Van, hogy a valóság nem más, mint puszta fájdalom. Hogy megszûnjön a fájdalom, az elme hátat fordít a valóságnak. Patrick James Rothfuss