A rugalmasság erő. (...) És ez a pszichére éppúgy igaz, mint a testre. Akkor vagy erős, amikor hajlékony és rugalmas vagy.

Kapcsolódó idézetek

1. Sokféle erő létezik, amelyből meríthetünk. Néha rá kell találnunk önmagunkban a rugalmas ellenálló képességre, amely segít továbblépni. Ez nem mindig a fizikai értelemben vett erőről szól. Nézd meg, hogyan reagál az oroszlán a gyengéd érintésemre. Nem támad, mert nem lát bennem fenyegetést. Érzi, hogy nyugodt és erős vagyok, és ezért ő is nyugodtnak és erősnek érzi magát.
2. Tudod, mitől leszel erős? A dühöngő bizonytalanságtól. A gyengeségedből meríted a legtöbb erőt. Meryl Streep
3. A lélek akkor a legerősebb, amikor a legsebezhetőbb. Ez már csak egy ilyen paradox törvény, de megtanít mosolyogni mindenen. Megtanít arra, hogy ne vedd magad annyira komolyan, te törékeny ember, mert éppen ebbe roppansz bele. Berente Ági
4. Az egy erő, hogy azt mered mondani, hogy most nekem fáj valami. (...) A gyengeséget megélni anélkül, hogy szégyenkezzél, az erő.
5. Légy rugalmas. Légy erős. Állj készen a változásra, az újra. Gyûjts be sok tapasztalatot, és ítéld meg őket hitünk rendíthetetlen természete alapján. Frank Herbert
6. A testmozgás igazi kihívás a szervezetnek. Amit természetesen mi is érzünk. De a mozgás tulajdonképpen éppen ezért egészséges. A test megérti az üzenetet: erősebbnek kell lenned. És így is tesz: erősebbé és ellenállóbbá fejleszti magát. Nicklas Brendborg
7. Ha mást akarsz legyőzni, légy erős. Ha magadat, légy ravasz.
8. A védekezésben (...) épp olyan rugalmasnak és leleményesnek kell lennetek, mint amilyen rugalmas és leleményes a sötét erő, amit legyûrni iparkodtok. Joanne Kathleen Rowling
9. Ha az ember elég felnőtt, akkor elég erős ahhoz, hogy szembenézzen a kudarcaival, és okuljon belőlük. Hihetetlenül sokat segít a fejlődésben. (...) Az ember nem sebezhetetlen, és nem tökéletes - jó, ha ezzel tisztában vagyunk. És ha ezt elfogadjuk, akkor a körülöttünk élőkkel is sokkal megértőbb és meghittebb lesz a viszonyunk. Kepes András
10. Ami gyengeségnek látszik, abban rejlik az erőd. Ami pedig erőnek látszik, az gyakran gyengeség, a félelem leplezésére tett kísérlet, szerepjátszás vagy maszk, bármilyen meggyőzőnek tûnhet is mások, sőt a magad szemében. Jon Kabat-Zinn