A szád nem csak tükre egészségi állapotodnak, hanem kulcsa is. Világos kapcsolat van a száj higiénéje és az egészséged között.

Kapcsolódó idézetek

1. A szád a tested kapuja. És több annál: a tükre is. A szád elárulja, mi a helyzet veled. Ugyanolyan jól jelzi állapotodat, akárcsak a bőröd, ami szintén sok mindent elmond az egészségedről.
2. Ha a szánk beszélni tudna, azt kérné tőlünk, hogy viseljük gondját és tápláljuk a mikrobiális közösségeit, hogy továbbra is vigyázni tudjon az egészségünkre. Az egészséges száj az egészséges szervezet alapfeltétele, és fordítva. Ha az egyikre vigyázunk, vigyázunk a másikra is.
3. A száj az egyik legfontosabb szerv a gyermek egészséges fejlődése és növekedése szempontjából. (...) A szájjal kapcsolatban a "várjunk, és majd meglátjuk" ritkán jó stratégia.
4. Az egészség nem csupán a betegség hiánya, hanem egyben a külső és belső környezettel kialakult testi, lelki egyensúly, ami ugyanakkor az ember testi-szellemi és társadalmi jólétét jelenti. Ennek az állapotnak a fenntartása csak aktív egészségtudatos magatartással lehetséges, amiért a romló környezeti feltételek miatt egyre többet kell tenni. Tompa Anna
5. A mosolyod az egyik legerőteljesebb információ rólad. Ezzel közvetíted a magabiztosságodat és az erődet a világ és magad felé. Ezért a mosoly messzemenően meghatározza, hogy hogyan érzed magad.
6. A prevenció a legbiztonságosabb, legolcsóbb és legjobb módja a szájápolásnak és az általános egészség megőrzésének.
7. Mindig érezni fogsz jót és rosszat, attól függően, hogy milyen napod van. Ilyen az élet. Egészségesnek lenni azt jelenti, hogy beszélsz az érzéseidről, vagy leírod őket, és megérted, hogy semmit sem kell tenned, hogy változtass rajtuk. Néha csak egyszerûen át kell élned őket.
8. Az egészség eszköz a boldogsághoz. Önmagában nem garantálja a boldogságot, de szükséges hozzá.
9. Minden azon múlik, ki tudjuk-e fejezni, meg tudjuk-e értetni a másikkal, hogy összetartozunk. Ha igen, az ember élete kikerekedik, egész lesz, azaz egészséges.
10. Az öregedés nem csak az életben maradásról szól, hanem hozzátartozik a testi és lelki egészség megőrzése is.