A traumában sok bölcsesség rejlik, pozitív irányba mozdíthatja el az életünket, ha felismerjük saját traumáinkat és megértjük azokat.

Kapcsolódó idézetek

1. Minden élettapasztalat, legyen bármily "tragikus" is, tanulságot tartogat számunkra. Amikor felfedezzük és tudomásul vesszük a bennük rejlő ajándékot, bekövetkezik a gyógyulás.
2. Az érzéseink rendkívül sok bölcsességet hordoznak. Ehhez nem férhetünk hozzá, ha küzdünk ellenük, vagy el akarunk határolódni tőlük, de ha megtanuljuk, hogyan nyíljunk meg előttük, hogyan teremtsünk teret nekik (...), akkor teljesen másként alakul a történet. Russ Harris
3. Az életben előfordulnak szerencsétlen véletlenek. De szerintem ezeknek is lehet pozitív hatásuk, feltéve, ha az ember tanulni tud a hibáiból.
4. A szenvedés sok formában jelentkezik, és sok mindent taníthat nekünk. Ha mások élményeire gondolunk, tudjuk, hogy a boldogság tőlünk sincs messze. Tulajdonképpen mindenütt, mindenben ott van. Mindennapi életünk felszíne alatt pezseg, és arra vár, hogy felismerjük végre.
5. Egy kis trauma tanulságos is lehet.
6. Minden nehézségből képesek vagyunk talpra állni, minden kihívás erősíthet bennünket, bölcsebbek, érettebbek lehetünk. Robert Lawson
7. A fájdalom megtaníthat bennünket arra, hogyan kezeljük helyesen esendőségünket. Igen, a szenvedés sok esetben igazságtalan és céltalan, de ha megtanuljuk leküzdeni, akkor épülhetünk általa. Julian Sheather
8. Amint megváltoztatjuk a gondolatainkat egy "rossz helyzettel" kapcsolatban, előnyünkre válhat maga a helyzet. Az élet nagy lehetőségei legtöbbször szerencsétlenségeknek és katasztrófáknak álcázva toppannak be hozzánk. Andrew Matthews
9. A traumának nem feltétlenül kell pusztuláshoz vezetnie. A trauma elvezethet valami jobb, valami erősebb felé. Chloe Gong
10. A bölcsesség egyik fontos eleme, hogy a múltbeli ismeretek alapján és a különböző nézőpontok figyelembevételével, olyan ötletekkel állunk elő, amelyeknek hosszabb távon kedvező hatásuk lehet.