Aki nevetni tud az életen és saját magán, az kevesebb stresszel fog küszködni, mivel elménkhez, szívünkhöz és zsebünkhöz, valamint a ranglétra tetejére egyaránt a rekeszizmon át vezet a legrövidebb út.

Kapcsolódó idézetek

1. A félelem és a stressz sokszor nevetésre sarkallja az embert. Olyan egész testet rázó nevetésre, amely feloldja az izmok és idegek görcsét.
2. Naponta legalább egyszer nevessünk. Van a nevetésben valami, ami könnyebbé teszi az életet. Gary Chapman
3. Mindenkinek szüksége van a nevetésre. A nevetést szörnyen alábecsülik. Először is, tisztítja a tüdőt. (...) Nézd csak meg a statisztikákat - a legtöbb rákbeteg olyan ember, aki ritkán nevet. A nevetés jót tesz az egészségnek. Plusz segíti a vérkeringést. Ezért nem kapnak a bohócok szívrohamot. Darren Shan
4. Azoknak, akik tudnak magukon nevetni, több vidámságban van részük, több barátjuk van. Andrew Matthews
5. A nevetés felüdít, könnyebbséget hoz, és enyhíti a fájdalmat. Charlie Chaplin
6. Semmi sem gyógyít úgy, mint a mosoly és a nevetés. Ha könnyedebb lélekkel éljük a világot, azt mutatja: szívünk a helyén.
7. A nevetés a legjobb módszer arra, hogy kicsit könnyebbé tegyük a dolgunkat. Jackie Chan
8. Minden könnyebben megy egy kis mosollyal.
9. Fájdalmas helyzeteket is megoldhatunk nevetéssel. Ha képes vagy mindenben megtalálni a humort, akár a hatalomban is, akkor bármit túlélhetsz. Bill Cosby
10. Az egyszerû tény, hogy nevetünk egyet a barátnőinkkel, már meg tudja változtatni a napunkat. A legnehezebb napokat is elviselhetővé teszi az irónia, az önirónia, a játékos könnyedség. A nevetés visszaadja a reményt. Patricia Gucci