Az ellenszegülés merevvé teszi a lelkedet, megkeményíti éned burkát, s így elkülönít mindentől. A megengedéssel minden kapcsolatod alapjaiban változik meg, hiszen így mindenkit olyannak fogsz elfogadni, amilyen.

Kapcsolódó idézetek

1. Lelked - mint az enyém és mindenkié - önvédelemre van állítva. Ahhoz, hogy befogadj valakit, ki kell nyitnod magad. Müller Péter
2. A szelídség és az erő egyáltalán nem zárják ki egymást, hanem egymás ellentétjeként igen nagy feszültséget teremtenek. Minél nagyobb a feszültség, annál hatalmasabbá válik megnyilvánulásának vágya. Nádas Péter
3. Minden probléma az ellenállásból származik, amikor nem fogadod el, hogy meleged van, vagy csalódtál, vagy elhagytak, vagy fáj valamid, hanem ellenállsz a tapasztalatnak, és ez feszültséget szül benned.
4. A szenvedés gyakran annak az eredménye, hogy ellenállunk a tapasztalásainknak. Elégedetlenek vagyunk magunkkal, másokkal vagy egy adott helyzettel kapcsolatban, és azt kívánjuk, bárcsak másképp lenne. Amikor ellenállunk annak, ami van, rengeteg fizikai feszültséget hozunk létre a testünkben (mivel szembemegyünk a felmerülő helyzettel), és mentálisan kimerülünk (mivel megpróbáljuk megjavítani vagy megváltoztatni mindazt, ami felmerül).
5. Az, hogy mit engedsz be az életedbe, meghatároz. Az, hogy mit engedsz meg másoknak magaddal szemben, a jellemedet formálja. Oravecz Nóra
6. Ha sikerül megbirkóznod egy nehéz kihívással az életedben, akkor nagy lelki ellenálló képességre teszel szert. Ez rendelkezésedre áll majd akkor is, amikor más kihívásokkal találod szemben magad.
7. Nem gyengeség beismerni a dolgokat, amiket nem tudsz, hanem erő. Erősít téged, mert megnyílsz az információk és tapasztalatok felé, amelyek aztán bölcsességgé alakulnak.
8. A félelem egyfajta válaszreakció az akadályokra, amiket a világ gördít eléd. Te viszont nem torpanhatsz meg, tovább kell menned, ám mindig legyél kritikus és körültekintő a választási lehetőségekkel. Nem riaszthatnak el a veszélyek - inkább próbáld pozitív energiává alakítani a félelmeidet.
9. Rettegj csak az érzéseidtől, zárd el őket, tegyél úgy, mintha nem lennének, és azon kapod majd magad, hogy semmi sem oké. Hazugságban élsz, próbálod nem észrevenni azt, ami nyilvánvaló, hiszen menekülni még mindig egyszerû. Te döntesz: rettegsz, vagy felvállalsz. Hagyod, hogy hassanak rád, vagy bezársz. Oravecz Nóra
10. Hiába tiltakozom ellene, közben megteszem, amit elvársz tőlem. Hiába utálom magam érte, alázatosan megfojtom az egyéniségemet. Miattad. Szilvási Lajos