Azzal semmi probléma, ha valaki formálni akarja a testét, de az már baj, ha az ember feláldozza az egészségét, vagy az egész életét annak szenteli, hogy megfeleljen egy mások által támasztott elvárásnak.

Kapcsolódó idézetek

1. Ha az ember csinálhatja azt, amit szeret, akkor nincs baj. Baj akkor van, ha nem találnak rá tehetségük hasznosítási lehetőségére - vagy ezt megakadályozzák. Czeizel Endre
2. Mind megadjuk magunkat a testünknek így vagy úgy. Kérdezze csak meg a túlsúlyos embereket, vagy egy függőt - nem számít, hogy egészségtelen vagy helytelen, akkor is megtesszük.
3. Könnyû jónak lenni olyan szituációban, amelyet élvez az ember, ám amikor utálja, amit tenni kell, sokkal nagyobb kihívást jelent, hogy a legjobb formáját hozza.
4. Nincs bajom a plasztikai sebészettel, de az őrültség, ha mindenki ugyanabban a testben akar élni. Eva Green
5. Természetesen vannak helyzetek, amikor komolynak kell lenni. De a túlzásba vitt komolyság rosszat tesz az ember karrierjének, és még rosszabbat általános egészségének. Daniel H. Pink
6. Az ember lelke könnyen jóllakik az elgondolással, de a test az olyan, hogy annak száját bé kell dugni, másképp jól nem lakik. Móricz Zsigmond
7. Nincs egyetlen "jó" módja az edzésnek. Zavar, amikor az emberek merev kijelentéseket tesznek az edzésről, mert mindannyian különbözőek vagyunk. Mindenkinek meg kell találnia, ami nála mûködik, de muszáj valami élvezetet vinni bele, vagy abba fogod hagyni.
8. Egyesek úgy tartják karban a testüket, mint valami gépet, minden felesleges húst el akarnak tüntetni róla - mert jól kigyúrt alakjukat többre becsülik izomtalan agyuknál. Alina Reyes
9. Sok ember elvárja testétől, hogy az mûködjön, korlátlanul terhelhető legyen és öngyógyító ereje ne apadjon ki. Aki ezzel az öncsalással áltatja magát, veszélyesen él. Testünknek ugyanis ápolásra, gondozásra, elegendő edzésre és nyugodt pihenésre van szüksége. Nem ûzhetünk rablógazdálkodást az egészségünkkel.
10. Nem értek egyet azzal, hogy valakinek szégyellnie kell magát a külseje miatt. Szó sincs róla. De az, hogy elhitessünk magunkkal, hogy nem tartozunk felelősséggel a testünket illetően, az egy szörnyû bûn.