Inkább azért fájjon egy izom, mert túlhajszolt, mintsem azért, mert felkel az ember egy székből, és meghúzza magát, hogy "jaj a derekam". Utóbbi épp azért történik, mert valamelyik izom gyenge.

Kapcsolódó idézetek

1. Tulajdonképpen mindannyiunkat ugyanazok a dolgok bosszantanak, és amikor ez kiderül, akkor sokkal könnyebb elviselni. Kicsit olyan ez, mint a derékfájás. Jé, másoknak is fáj a dereka? Akkor ez lehet, hogy mégsem akkora probléma.
2. Amikor súlyokat emelünk, az izomrostok károsodnak. Az izomsejtek átkozzák a fafejû őrültet, aki ok nélkül emelget nehéz tárgyakat. Aztán nekilátnak a sérülés helyreállításának, megerősítik az izomrostokat arra az esetre, ha újra eszünkbe jutna ilyesmi. Tehát azért okozunk kárt magunkban, hogy jelzést küldjünk a testünknek: erősödnie kell. Magától a károsodástól nem leszünk erősebbek, épp ellenkezőleg. Csak gyengébbek. A jelzés a fontos. Nicklas Brendborg
3. Feszült inak és izmok támasztják egymást. Támasztanak el tőlem. És felbosszant, hogy nem egyesülhet két test úgy igazán. Hiszen ellenáll a csont, a hús. Albert Tímea
4. Mert jaj, derekam, jaj, köszvény, jaj a recsegő ízület - jobb már énnékem, élet, kívüled, vigasztalhat örök önkívület. Szilágyi Domokos
5. Sokkal jobban van dolga a kettőnek, hogynem az egynek (...). Mert ha elesnek is, az egyik felemeli a társát. Jaj pedig az egyedülvalónak, ha elesik, és nincsen, a ki őt felemelje. Biblia
6. Sokkal jobban van dolga a kettőnek, hogynem az egynek (...). Mert ha elesnek is, az egyik felemeli a társát. Jaj pedig az egyedülvalónak, ha elesik, és nincsen, a ki őt felemelje. Biblia
7. A horzsolásokat mindenki alábecsüli. Pedig fájnak. És még jobban fognak fájni, ha alszom rájuk egyet. Semmi sem fogható ahhoz, mint amikor egy derekas verés után reggel fölébredünk. Olyan, mint egy az egész testre kiterjedő másnaposság. Laurell Kaye Hamilton
8. A legjobb, ha a testünkre hallgatunk. Az a fő, hogy legyen időnk regenerálódni. Ha úgy érezzük, hogy testileg és lelkileg is kikészültünk, legközelebb tanácsos kicsit kevesebbet edzeni. Nicklas Brendborg
9. Azért kár, hogy az agy nem izomból van. Sokkal könnyebb dolgunk lenne. Jól rágyúrsz, aztán csak gondolkozz, ahogy bírsz. Simun Vrocsek
10. Kényelmes dolog betegnek lenni, amikor kellemetlenség veszi körül az embert. Aki fiatal, annak dolgozni kell keményen. Ésszel és izommal, minden erővel. Csak így lehet kimászni a bajból, munkával. Wass Albert