Kezdj el úgy táplálkozni, mintha az életed múlna rajta, mert pontosan ez a helyzet: az életed múlik rajta!

Kapcsolódó idézetek

1. Amikor az életed múlik rajta, meg kell tanulnod másképp gondolni a táplálékra. Az evés többé nem csupán az ízekről szól, hanem arról, hogy miből nyerhetsz energiát, üzemanyagot - végső soron életet. Bear Grylls
2. Élet-halál kérdése, hogy mit eszünk. Az vagy, amit megeszel. Scott Jurek
3. Úgy vegyük komolyan az étkezés, a munka-pihenés-feltöltődés egyensúlya, a nyugodt elme és a pihentető alvás fontosságát, mintha az életünk múlna rajta. Mert így is van. Iller Barbara
4. Az élet most van. Úgy kell élnetek, mintha éppen történne az élet. Taffy Brodesser-Akner
5. Azt ne feledd, ahogyan cselekszel, olyanná válsz, s amilyenek vágyaid, olyan lesz végzeted, tehát így élj!
6. Te döntöd el, hogy hogyan éled az életed. Azt tedd, amitől ragyog a lelked.
7. Amit meg kell enni, azt meg kell enni. Amit meg kell inni, azt meg kell inni. Amit meg kell tenni, azt meg kell tenni. Ha meg kell halni, akkor meg kell halni.
8. A táplálékod legyen az orvosságod, és az orvosságod a táplálékod legyen. Hippokratész
9. Hiszek benne, hogy azonnal egészségesebb leszel - mentálisan, fizikailag, érzelmileg és spirituálisan is -, amint elkezdesz úgy élni, ahogy szerinted élned kell, függetlenül attól, hogy az milyen életmód. Mark Boyle
10. Az életed több annál, mint ami a múltban történt; igazából az a lényeg, mihez kezdesz a történtekkel.