Ne stresszelj azért, mert olyan dolgokat akarsz irányítani, amelyeket soha nem fogsz tudni. Ahelyett, hogy megpróbálod meggyőzni magad arról, hogy minden rendben lesz, fontold meg azt a kérdést, hogy mi a legrosszabb, ami történhet, ha a dolgok nem alakulnak jól.

Kapcsolódó idézetek

1. Ne kívánd, hogy az események úgy alakuljanak, ahogy te szeretnéd. Inkább a kívánságaidat szabd hozzá az események alakulásához, meglátod, nyugodt lesz életed folytatása. Epiktétosz
2. Ne tölts túl sok időt a legrosszabb eshetőségre történő felkészüléssel! Ritkán alakulnak a dolgok olyan rosszul, amilyennek képzeled őket, viszont ha valami folytán mégis úgy történik, a szörnyûséget duplán kell átélned. Michael J. Fox
3. Ne harcolj az elkerülhetetlennel! Ha küzdesz, az annyit jelent, kudarctól tartasz. Ne érezd úgy, hogy teljesítened kell! Ha így teszel, elérhetsz bármit. Frank Herbert
4. Ha nem érted, hogy a dolgok miért vannak úgy az életedben, ahogy vannak, ne sürgesd az okok megtalálást. Rendben van, ha nem tudsz minden választ. Bízni abban, hogy minden valami okból történik, olykor sokkal hatékonyabb, mint megtudni az okot.
5. Nem tudod megjósolni, hogy mit hoz a jövő, ami egyben azt is jelenti, hogy nem tudsz tökéletes tervet készíteni rá. Van azonban egy fontos dolog: nem kell mindenre tudnod a választ már most.
6. Ne terheld túl magad azzal, hogy elhamarkodottan akarsz szembenézni egy helyzettel, de állj készen arra, hogy egyedül irányíthasd a dolgokat.
7. Ne próbáld kitalálni, mi következik! Várj! Nem az előrelátással fogsz győzni, hanem azzal, hogyan reagálsz a helyzetre.
8. Ha boldog akarsz lenni, ne gondolkozz azon, ami jönni fog, vagy ami fölött nincs hatalmad; a jelennel foglalkozz, és azokkal a dolgokkal, amelyeken változtathatsz. Christopher Paolini
9. Ne aggodalmaskodj a holnap felől. Bármi jön, légy nyugodt és szilárd. Ne menj elé. Aki rosszul várakozik, nem tud örülni annak, ami van. Álmai csak annak teljesednek, aki a jelenben is megtalálja magát. Müller Péter
10. Ha esetleg félnél attól, ami jön, ne tedd. Fogadd el a bizonytalant! Hagyd, hogy vezessen utadon! Légy bátor, hisz ezáltal edzed meg szívedet és elmédet, ahogy haladsz utadon a boldogság felé! Ne bánj meg semmit! Vesd magad bele az életbe, élj a mának, élvezz ki minden percet, mert a következő már másmilyen lesz! Ha bármikor úgy éreznéd, hogy eltévedtél, vegyél egy mély levegőt, és kezdd elölről! Fordulj meg, és térj vissza szíved legtisztább zugába, ahol a remény él, és újra rátalálsz utadra!