Belső béke idézetek

Fény van egy fénylény belsejében (...), és megvilágítja az egész világot. Jodi Lynn Picoult

Ami történt veled, meggátol abban, hogy megfontolt, igazságos, nagylelkû, józan, belátó, hûséges, tiszta és szabad légy? Meggátol-e abban, hogy teljes emberként járj az úton? Mindenről, ami bánatot okozott neked, jusson eszedbe: ami történt, nem szerencsétlenséget hozott életedbe, sőt, éppenséggel az ellenkezőjét: a bánatot derekasan elviselni, szívedben elcsöndesíteni egyenesen szerencse. Marcus Aurelius

A (...) csend olyan, mint a víz. Ha túl sokáig engedjük folydogálni, megtalálja a repedéseket, megfagy, és felrobbantja a szívünket. Fredrik Backman

Hallod (...)? Ahogy a szíved az élet ritmusára lüktet? Ahogy a tüdőd szabályos időnként megtelik levegővel. Még ha csendben is maradsz, még ha ki is zársz minden zajt, a testedben akkor is zeng az élet hangzavara.

Sose félj! Zavartalan nyugalommal lépj be a legsötétebb erdőbe, zavartalan nyugalommal vesd bele magad a legádázabb küzdelembe. Mindig meg kell őrizned a hidegvéredet, akármikor, akárhová mész! Sose félj, de mindig légy résen!

A tudomány az egyetlen dolog, ami elválaszt minket a káosztól. Hatalmat ad, védelmet, erőt.

Módodban áll, hogy egyes dolgokról egyáltalán ne alkoss ítéletet, és így lelked nyugalmát megőrizheted. Mert a külső tárgyak önmagukban nem olyan természetûek, hogy ítéletünket kikényszeríthetnék. Marcus Aurelius

Időről időre nézz meg jól magadnak valamit, amit nem emberi kéz alkotott: egy hegyet, egy csillagot, egy patak kanyarulatát. Akkor bölcsesség és türelem tölt majd el, és mindenekfelett a bizonyosság, hogy nem vagy egyedül a világban.

Ami igazán a belsődből jön, az mindig helyes.

Nagyon halk a zizegő hang benned. Rezonancia, amit feléd küld a láthatatlan hárfa. Figyelj rá. Mindig neki van igaza. Szepes Mária

A nyugalom alapvető, mert lehetővé teszi, hogy lépésről lépésre érjünk el a célig. Ha átengeded magad a túlzott lelkesedésnek, három nap után összeesel. Massimiliano Allegri

Amikor kijössz a viharból, már nem ugyanaz az ember leszel, aki belesétált. Erről szól a vihar. Murakami Haruki

A természetben végbemenő öntudatlan folyamatok alacsonyabb rendûek még az emberi butaságnál is, mert a butaságban mégiscsak van öntudat és akarat, a természeti folyamatokban pedig semmi. Csupán a gyáva, akiben több a halálfélelem, mint az önbecsülés, csupán az vigasztalhatja magát azzal, hogy teste azután majd tovább él a fûben, a ködben, a varangyos békában. Anton Pavlovics Csehov

Rohadtul nem komfortos átlépni a korlátainkat, olyan, mintha az ember lábai alól kifutna a talaj. Megszûnik a stabilitás, megkérdőjeleződik sok, biztosnak hitt alapköve az életünknek. A semmiben lebegünk. Az egyetlen dolog, amit tehetünk az az, hogy megtanulnunk önmagunkba kapaszkodni. Elfogadjuk, hogy most ez egy nehéz helyzet, elfogadjuk, hogy szenvedünk. Nem söpörjük a szőnyeg alá. Piszkosul fáj, de a szívünk mélyén már sejtjük, sőt, tudjuk, hogy ezek az instabil momentumok fognak minket eljuttatni a következő szinthez. Hiszen nincs fent lent nélkül.

Önmagunkkal vívni: a legszörnyûbb viadal; önmagunkon győzni: a legnagyobb diadal.

Karácsonyfán ajándék, a szívekben béke, de jó lenne, ha ebből jutna egész évre! Juhász Magda

Amikor az ember barátok közt van, a kényelmetlen csendek valahogy mindig megtelnek, mindenki úgy érzi, muszáj megtörni a csendet, vagy legalábbis ajánlatos, még mielőtt túl késő lenne. De a család az a hely, ahol az ember bátran csendben maradhat, nem történik semmi. Amikor ezek a csendek jók, amikor ezek a bizalom és a kényelem csendjei - annál nincs jobb a világon. Juan Gabriel Vásquez

A fegyelemnek belülről kell jönnie... belső fegyelem kell egy embernek ahhoz, hogy ép maradjon lelkileg, de ha nincs belső fegyelem, a külső is jobb, mint a semmi. És akármilyen paradoxul hangzik, a diktatúra megfegyelmezi az embereket, mert félnek, rettegnek. Megtanulják a nyelv fegyelmét, a beszéd fegyelmét, hogy nem mondhatnak bármit, bármikor, bárki előtt, tehát kialakul egy belső kontrollja a beszédnek. Popper Péter

Ha szomorúak vagyunk, az egész világ szürkének látszik, még akkor is, ha verőfényes napsütés vesz körül bennünket. Ha viszont jókedvûek vagyunk, akkor a legszörnyûbb zivatar sem tud kizökkenteni vidám hangulatunkból.

Aki retteg valamitől, magára maradt vagy szerencsétlen, egyetlen és legjobb módszer, ha kimegy a szabadba, oda, ahol teljesen egyedül lehet, egyedül az égbolttal, a természettel és Istennel. Csak akkor, egyedül csak akkor érezheti, hogy minden úgy van, ahogy lennie kell, s hogy Isten azt akarja, hogy boldogok legyünk az egyszerû, de gyönyörû természet ölén. Amíg van természet - s valószínûleg mindig is lesz, éljünk bármily nehéz körülmények között is - vigaszt nyújt minden bánatunkban. Meggyőződésem, hogy a természet enyhíti minden nyomorúságunkat. Anne Frank