Futás idézetek

A futás fenntartja egészségünket, lendületünket, táplálja bennünk az életerőt. Alice Hoffman

A rendszeres futás önmagában is hálás dolog. A versenyszellemtől áthatott futót pedig még nagyobb megelégedéssel tölti el, amikor azt tapasztalja, hogy egyre gyorsabban és messzebbre tud futni, miközben új kihívások elé állítja önmagát. Az eredményesség remek hajtóerő, arra ösztönöz, hogy lankadatlan energiával eddzünk. Scott Jurek

A futás lényege a szabadság.

A futásom célja az, hogy napi szinten kapcsolatban legyek a testemmel és megéljem azt, hogy a testem vagyok. Nem csak a fejem, az agyam, a gondolataim, a lelkem vagy az érzelmeim. Ez számomra az egység érzését adja, azt, hogy egyben és rendben vagyok. Cserháti Éva

Azért, mert valami önzőnek, öncélúnak vagy hiábavalónak tûnik, még nem feltétlenül rossz. Lehet motiváló is, lehet akár értelme, és a futás ilyen: tényszerû, egyszerû, és elvezet önmagadhoz. Simonyi Balázs

A futás a testen kívüli élmény ellentéte (...), test elme nélkül, színtiszta fizikalitás - lépés, lélegzetvétel, nyújtás. Felülmúlhatatlan könnyûség.

Futok, mert futhatok, mert muszáj. Mert szeretném látni, meddig juthatok, mielőtt meg kell állnom. Libba Bray

Ha futsz, bárki lehetsz. Érzed a tested, kitöltöd a tested, kikapcsolod a gondolataidat és az érzelmeidet. Ha versenyzel, átveszi az irányítást a tested, és te hagyod, mert győzni akarsz. A sebesség megtöri az akaratod, semmissé teszi az ellenállásod, és átlök a célszalagon. David Levithan

A futás a belső béke megtalálásáról szól, ahogy a jól élt élet is. Dean Karnazes

A futóversenyen (...) önmagaddal versenyzel, hogy lásd, mit értél el az edzéssel töltött hónapok alatt. Azért futsz, hogy jól érezd magad, és hogy együtt legyél azokkal az emberekkel, akik bár nem ismerik egymást, mind ugyanazt a célt tûzték ki maguk elé, és hogy segítsétek egymást, ha kezd fogyni az erőtök. Marijke ten Cate

Én hiszem, hogy Istennek célja van velem. (...) Adott nekem gyorsaságot is. Amikor futok, érzem, hogy kedvét leli bennem.

Futás közben fókuszálj az itt és mostra! Érezz, szagolj, fülelj, üdvözöld a szembejövő embereket! Ebből mind erőt meríthetsz. Marijke ten Cate

A futás soha nem egyszerû testedzés volt számára. Eljutott arra a pontra, amikor a futás már nem esett nehezére, mintha nyolc kilométer megtétele kevesebb energiáját emésztette volna fel, mint az újság elolvasása. Inkább egyfajta alkalomnak tekintette az elmélkedésre, ritka lehetőségnek az egyedüllétre. Nicholas Sparks

A futás nem holmi varázsbab, és nem várhatom el tőle, hogy hozzászoktasson az élet valódi szomorúságához. Tisztában vagyok vele. Az életem nehéz időszakaiban azonban - anélkül, hogy tudatában lettem volna - végül mégiscsak szert tettem egyfajta küzdőszellemre, amely mindennap a segítségemre volt, amióta csak ott találtam magam a padlón, és azon tanakodtam, vajon fel tudok-e még egyszer állni onnan. Segített kikecmeregnem a saját készítésû kalitkámból; új feladatokra, új tapasztalatokra, igaz szeretetre, és olyasfajta optimizmusra meg önbizalomra sarkallt, ami által több lehetek egy szorongástól béna nőnél. Új identitásra tettem szert általa, amely immár nem a veszélyt és a rettegést látta mindenekelőtt. Talán nem túlzás azt állítani, hogy kifutottam a lelki nyomorúságból. A futás megváltoztatta az életemet.

Kihívások, próbák, feladatok. Maga az élet. A mozdulatlanság felőröl, mozogni fárasztó. Elindulsz, vagy megrekedsz. A döntés benned születik. A siker ott hever előtted, csak észre kell venned. Kövesd az utat!

Ha valamit, hát futni, azt tudok. Anélkül nem boldogulsz az életben. Émile Ajar

A futásról magáról (...) úgy lehet megtudni a legtöbbet, ha az ember fut, méghozzá sokat. Nagyon sokat. Michael Crawley

Ha beteg vagy, úgy érzed, elvesztetted az irányítást az életed felett. Amikor futsz, akkor egy kicsit újra érezheted az erődet. Marijke ten Cate

A futást elkezdeni egy dolog. De kitartónak lenni egy másik. Marijke ten Cate

Sokan azért futnak ultramaratont, amiért mások hangulatjavító szereket vesznek magukhoz. Eszemben sincs kisebbíteni mindazt - barátságokat, teljesítményt, a természet lélekemelő közelségét -, amivel pályám megajándékozott. De minél messzebbre és hosszabban futottam, annál nyilvánvalóbb lett, hogy leginkább egy lelkiállapotot kergetek - egy lelki helyet, ahol korábban óriásinak látszó gondjaim semmivé olvadnak, ahol egészen tisztán, élesen látom a világegyetem és a jelen pillanat időtlen szépségét. Persze nem azért kezd el futni az ember, hogy ezt a látomásos állapotot előidézze. Én biztosan nem ezért kezdtem. De aki rendszeresen fut ultra távokat, elkerülhetetlenül belekerül. Azt kell megtanulni, hogy az ember felismerje a pillanatot, amikor tulajdon látomásának bûvöletébe kerül. Scott Jurek