A meditáció lényege: egyre inkább önmagad leszel.

Kapcsolódó idézetek

1. A meditáció egy ugrás: először a fejtől a szívig, majd a szívtől a létig. Egyre mélyebbre és mélyebbre hatolsz magadban, ahol a számítgatásokat hátra kell hagynod, ahol minden logika értelmét veszti. Osho
2. Az élet meditáció, minden más csak a figyelmet vonja el. Ken Follett
3. Az igazi erő úgy jön, ha a leginkább önmagad vagy.
4. Fontos az elmélkedés, a befelé fordulás, hogy tisztában legyél önmagaddal. Harsányi Gábor
5. Légy önmagad. Járd a saját utad, keresd a saját igazad. Mindenre benned van a válasz. Bauer Barbara
6. Aki tudatosan nyugszik abban, amit megértett és igaznak talált, ténylegesen meditál. Ahogy tudatunk ily módon megtisztul, és erőre kap, egyszerûen jobb emberré válunk. Ole Nydahl
7. A csöndben és a magányban szól a lényeg. Lieve Joris
8. Ebben vagy te egy hang. Hallgasd magad. Örömet keresel? Magadba mélyedj el.
9. A meditáció célja nem az, hogy ne legyenek gondolatok a fejedben, hanem hogy tudatosabbá válj, amikor egy gondolat felmerül benned. Egyszerûen csak annyit tesz, hogy ítélkezés nélkül figyeled a felbukkanó gondolataidat.
10. Az idő lényege éppen a változás. Kőrösi Zoltán