A stressz, a kiégés és a depresszió ugyanolyan negatívan befolyásolhatják a szakmai munkát, mint például az alkohol- vagy drogfüggőség.

Kapcsolódó idézetek

1. A szakmai képességek hiánya éppúgy hátráltathatja a munkát, mint az emberi gyengeségek, jellemhibák. Kóbor János
2. Szabadnak lenni annyi, mint a kényszerektől szabadnak lenni. Mármost ez a szabadság, amely a kényszerek ellentéte kellene legyen, maga is kényszereket hoz létre. Az olyan pszichés betegségek, mint a depresszió vagy a kiégés, a szabadság mély válságának kifejeződései. Patologikus tünetei annak, hogy ma a szabadság többszörösen kényszerbe csap át.
3. Ha az emberből a munkája nem vált ki érzelmeket, akkor már baj van, az a kiégés egyik jele.
4. Sokféle szenvedélybetegség van. Mindenki számára legkézenfekvőbb: a drog, az alkohol, a dohányzás, a lóverseny, a kártya... de van, akinél a munka is ide sorolható, akárcsak a hatalomvágy. Van, aki a munkát inaszakadtáig végzi, még akkor is, amikor szükségtelen.
5. A kockázat függőséghez vezethet. John Gill
6. A stressz elkerülhetetlen. A problémák végeláthatatlanok. Mindig mindenkit ér kudarc és csalódás. Az egyetlen, ami rajtad múlik, az a hozzáállásod a stresszes helyzetekhez. Brian Tracy
7. Mások hibáztatása, az önigazolás és a siránkozás olyan, mint a drogok. Csak a stresszt csökkentik, (...) a kudarc miatti stresszt. T. Harv Eker
8. A haraghoz és a nehezteléshez való görcsös ragaszkodás állandó stresszben tart, ami a szívet éppúgy károsítja, mint a lelket.
9. Amikor leterít a depresszió vagy a szorongás - nem bírsz kilépni a házból, felkelni a szófáról, nem bírsz másra gondolni, mint a depresszióra -, az elviselhetetlenül nehéz tud lenni. A rossz napok egy skálán helyezkednek el. Nem mind egyformán rossz, és az igazán rosszak később hasznodra válnak, bár átélni nehéz őket. Beteszed őket a rossz napok bankjába. Matt Haig
10. A kiégés nemcsak a munkaórákról szól, hanem azokról a történetekről, amelyek mögötte vannak, amelyeket magadnak mondasz, ahogyan hozzáállsz a dolgokhoz.