Amikor nem kedvelünk valakit bizonytalan okból kifolyólag, amikor szinte ösztönös előítéleteink vannak, a tapasztalat azt mutatja, hogy saját magunkban kell keresni a hibát.

Kapcsolódó idézetek

1. Akit nem ismerünk elég jól, azt hajlamosak vagyunk utálni, és ami még rosszabb, hajlamosak vagyunk azt feltételezni róla, hogy utál minket. Reményi József Tamás
2. Előítélettel viseltetni valaki iránt annyit tesz, hogy úgy bíráskodunk valaki felett, hogy nem is ismerjük. Adam J. Jackson
3. Az előítélet gyakran úgy kezdődik, hogy bizonytalannak érezzük magunkat. Ahhoz, hogy javítsunk a közérzetünkön, olyan emberek közelségét keressük, akik úgy néznek ki, úgy gondolkodnak, és úgy viselkednek, mint mi. (...) Holott bármely konvenció, bármely konfliktus, bármely háború mindkét oldalán csakis emberek állnak egymással szemben. A külső eltérésektől eltekintve mind ugyanazt akarjuk. Mindannyian békére, biztonságra vágyunk kívül és belül, és keressük a lehetőséget, hogy szeretetet adjunk és kapjunk. Daniel Gottlieb
4. Az emberben nem a jót, hanem a rosszat kell keresnünk. Az a jó párválasztás, ha az ember úgy csinál, mintha ellenséget választana magának, és a legrosszabbra készül fel.
5. Általában véve úgy véljük, hogy pontosan ismerjük a preferenciáinkat és a személyiségünket, igazából azonban egyáltalán nem ismerjük önmagunkat (és határozottan nem annyira jól, mint amennyire hisszük). Ugyanúgy megfigyeljük önmagunkat is, ahogyan megfigyeljük és megítéljük mások cselekedeteit - és ezekből a cselekedetekből következtetünk arra, hogy kik vagyunk és mit szeretünk. Dan Ariely
6. Ha valami olyasmit akarunk csinálni, amiről tudat alatt biztosak vagyunk, hogy nem fog sikerülni, akkor rendszerint tanácsot kérünk, hogy legyen valaki más, akit okolhatunk a kudarcért. Nassim Nicholas Taleb
7. Az embernek gyanakodnia kell a szívére; önérzetünk sérelme szívesen lát méltánytalanságot, ahol hibánkat kellene látnia. Németh László
8. Ha másokról ítéletet mondunk, legtöbbször saját adottságainkat ítéljük meg bennük. Charles Augustin Sainte-Beuve
9. Önmagunk keresése azt feltételezi, hogy nem szeretjük azt, akik vagyunk, vagy menekülni akarunk attól, akik voltunk.
10. Sokszor az önértékelésünk teljesítményhez kötődik: remekül vagyunk, ha sikereket érünk el, és gyötrődünk, ha valamiben kudarcot vallunk. Jojózik az önbecsülésünk attól függően, milyen érdemjegyet adtunk magunknak. Az együttérzés azonban arra tanít, hogy egy-egy kudarc nem az egész lényünk csődje, csupán annyit jelent, hogy azt az egy dolgot elbaltáztuk. Aki könyörületesebb önmagával, könnyebben kér bocsánatot, és hamarabb látja be, ha hibázott. Az önbecsülése nem forog kockán, mert nem gondolja magát alapjában véve rossz embernek vagy csődtömegnek. Ha valaki nem tud önmagával együttérezni, általában dühbe gurul, ha rámutatunk egy hibájára, mert ezzel azt a tudatot tápláljuk benne, hogy nem elég jó. Ruby Wax