Az étel a kiegyensúlyozott étrend fontos része.

Kapcsolódó idézetek

1. A kiegyensúlyozott táplálkozás éppoly létfontosságú, mint magának az élelemnek a megléte.
2. Az étel arra van, hogy jókedvûek legyünk tőle. Virginia Macgregor
3. Az ételek nagyon sok érzelmet hordoznak. Az étkezés nem csak a túlélésről szól, hanem egy örömforrás is.
4. Az étel jellemzően nem csupán a testet szolgálja. Jelentős hatással van szellemünkre is. Az igazi étel mind a testnek, mind a szellemnek alkotója. Shunmyo Masuno
5. Nem az elfogyasztott étel mennyisége, hanem annak a minősége fontos.
6. Az étel üzemanyag. A testünk a jármû. Amit beleteszünk, azt kapjuk vissza. Julian Brass
7. Egy ebéd étkezőasztalnál történő elfogyasztása a modern világban az egészség és a jó élet egyik jele.
8. Tudod, miért fontos a finom étel? Összehozza az embereket, bárhonnan származnak is. Mindenkit barátságossá tesz és mosolyt csal az arcára.
9. Az étkezés alapja az odafigyelés. Vásároljunk jó minőségû és értékes termékeket, hálával és tisztelettel viseltetve az égi ajándékokért!
10. A legjobb étrend az, ami belső békéhez vezet. A testsúly és az egészség ezt természetesen követi. Iller Barbara