Bár érzelmeinket és testi reakcióinkat kevéssé tudjuk uralni, gondolatainkat és magatartásunkat viszont képesek vagyunk irányítani és helyes mederbe terelni.

Kapcsolódó idézetek

1. Nem irányíthatjuk, mi történik velünk, de azt igen, ahogyan reagálunk rá.
2. Ha képesek vagyunk megfelelően átformálni gondolatainkat, érzelmeinket s magatartásunkat, akkor nemcsak hogy könnyebben megbirkózunk a szenvedéssel, hanem eleve sokkal kevesebb szenvedés vár ránk. Tendzin Gjaco
3. A gondolat és a cselekvés két különálló dolog. Nem mindig tudjuk irányítani az ösztöneinket, az számít, hogy mihez kezdünk velük. Higgy magadban, és az erkölcsi iránytûd majd megfelelő irányba terel.
4. Az érzéseinkkel nem kormányozhatjuk az életünk hajóját, mert abból csak gyakori hajótörés sülne ki, nem más. Egy biztos iránytûre hagyatkozhatunk csak: arra, hogy mi a helyes. Lucy Maud Montgomery
5. Erőt kovácsolhatunk a gyengeségeinkből és a félelmeinkből, de csak ha meg tudjuk őrizni a nyugalmunkat és uralkodni tudunk magunkon. Stéphane Garnier
6. Lehet, hogy a környezetünket nem irányíthatjuk, de mi határozzuk meg, hogyan gondolkodunk róla. Gary Chapman
7. A gondolatainkat a legegyszerûbb irányítani. Ha a hülyeségre van eszünk, akkor a jóra is, és ha a negatív mondatok el tudják hagyni a szánkat, akkor a pozitívak is. Csak akaraterő kell hozzá. Minden a fejünkben és a lelkünkben van; mindenki a saját életéért, a cselekedeteiért, a saját világáért felel, amit maga teremt. Mert mi teremtjük meg a körülményeinket.
8. Körülmények korlátozhatják mozgásunkat, vágyainkat, kívánságainkat: de semmi nem korlátozhatja gondolatainkat. Sánta Ferenc
9. Az életünk körülményeit nem mindig irányíthatjuk, de azt igen, hogy mihez kezdünk velük. Atul Gawande
10. Nem az érzéseink irányítanak minket. Irányíthatjuk és elfojthatjuk őket. Eltaposhatjuk őket, mint a bogarakat.