Fürödj kétszer egy nap, hogy igazán tiszta legyél, egyszer, hogy tûrhetően tisztának tûnj, és hetente legalább egyszer, hogy elkerüld a nyilvános fenyegetést.

Kapcsolódó idézetek

1. Napi egyszer, talán kétszer is fontos követni a híreket, de ha ennél sûrûbben követed, az veszélyes rögeszmévé tud válni. És csak javasolni tudom mindenkinek, hogy hetente legalább néhány órára teljesen kapcsolja le magát a technológiai hálózatról, és ismerkedjen a saját elméje és teste közvetlen valóságával. Yuval Noah Harari
2. Az emberek gyakran mondják, hogy a motiváció nem tart sokáig. Nos, a fürdés sem... Ezért kell naponta megmártózni benne. Zig Ziglar
3. Ha egyszerûségre szoktattad a tested, ne hencegj vele, s ha vizet iszol, ne mondd el minden alkalommal, hogy te csak vizet iszol. Ha edzeni akarod magad a küzdelmekre, magadban csináld, ne a kívülállók előtt. Epiktétosz
4. Hogy szép lehess, állj meg: egy percre a tükröd előtt, öt percre a lelked előtt, tizenöt percre Isten előtt.
5. Valahányszor elindulsz otthonról, húzd be az állad, emeld fel a fejed, és szívd tele a tüdőd levegővel, idd be a napfényt, köszöntsd mosolyogva a barátaidat, és szívvel-lélekkel szoríts mindenkivel kezet. Ne félj attól, hogy félreértenek, és egy pillanatig se törődj az ellenségeiddel. Döntsd el határozottan, mi a szándékod, aztán pedig egyenesen törj a cél felé. Legyen szemed előtt a magasztos cél, amit kitûztél magad elé - és akkor egy idő múlva észreveszed, hogy öntudatlanul is megragadod azokat a lehetőségeket, amelyek vágyaid teljesüléséhez szükségesek, ugyanúgy, ahogy a korallállatka kiválasztja a tenger habjaiból mindazt, amire szüksége van. Képzeld önmagadat annak a tehetséges, komoly, hasznos embernek, aki lenni akarsz, és ez a gondolat óráról órára jobban átalakít majd, hogy saját eszményedet megközelítsd. Elbert Hubbard
6. Meg kéne tisztulnod, ahhoz gyónni kéne. De ahhoz, hogy gyónhassál, vétkezzél már végre! Intim Torna Illegál
7. Tartsd vissza a könnyeidet, tegyél úgy, mint aki OK. Vagy zokogj a zuhany alatt - a víz a könnyek terepszínû álcázása. PewDiePie
8. Mosogatni azért jó, mert volt mit enni. Sáros lábnyomokat felmosni azért jó, mert volt jövés-menés. Zökkenj ki a szokásos zsörtölődő állapotodból. Figyeld meg, hogy így hamarabb végzel-e! Farkas Lívia
9. A mérgelődés legyen olyan, mint a vihar, ne pedig, mint a tartós eső: tisztítsa meg a levegőt, és ne tegye tönkre a vetést.
10. Naponta fél órát mozogni az embernek olyan, mint fürödni: belső zuhany.