Ha megóvod a saját határaidat, és méltósággal, szeretettel, határozottan mondasz nemet, megtanítod az embereknek, hogyan kezeljék a határokat.

Kapcsolódó idézetek

1. Ha tisztességesen és határozottan szabsz határokat, anélkül, hogy büszke lennél arra, hogy gonosz vagy, azzal megmutathatod a kiskamaszodnak, hogyan teheti meg ő ugyanezt a barátaival, a munkaadóival és később a romantikus kapcsolataiban. Michelle Icard
2. Bölcsen kezelve a "nem" az önazonosság eszköze, egyfajta pajzs az ellen, hogy kihasználjanak. Gyakran bátorság kell ahhoz, hogy kimondjuk. Nehezen fogadják majd, de a határok kijelölése felszabadító.
3. Ha az emberek nem szeretnek téged, muszáj vagy harcolni a tiszteletükért. És ha nem tisztelnek téged, kényszerítsd őket, hogy féljenek tőled!
4. Ha gyakrabban mondasz nemet másoknak, akkor igent mondasz saját magadnak. Julian Brass
5. A határok azt jelentik, hogy megtanítjuk, mi az, amit elfogadunk a kapcsolatokban, és mi az, amit nem. (...) Jogodban áll a saját idődet beosztani. Ne hagyd, hogy mások mondják meg, hogyan rendelkezz az időddel.
6. Amikor igent mondasz másoknak, győződj meg róla, hogy nem mondasz nemet magadnak. Paulo Coelho
7. Tudj bánni a hazugsággal, akkor bánni tudsz majd az emberekkel is.
8. Kerüld az olyan embereket, akik a saját kedvükre akarnak használni, akiknek nem jelezheted a határaidat! (...) Önmagaddal szembeni kötelesség a határaid tisztelete, és ha ezt valaki megszegi, az nem tisztel téged. Inkább tartsanak bunkónak, minthogy megfelelni próbálj olyan elvárásoknak, melyek megsemmisítik az emberi méltóságodat. Ha tiszteled magad, akkor automatikusan nem leszel prédája azoknak, akik nem tisztelnek. Ha ezzel embereket veszítesz, ám legyen. (...) Nincs people pleasingelés, mert ez az egyetlen szerencsétlen életem van, és ezt nem azzal akarom tölteni, hogy kikönyörgöm az elfogadást. Tisza Kata
9. A szeretet tud megszólalni és megszólítani, igyekszik, hogy mindig megszólítható legyen, Megvédi határait és a másikat is megtanítja merre. Lackfi János
10. Önzőnek lenni nem egyenlő azzal, hogy agresszív módon elküldöd a barátaidat, és belegyalogolsz szeretteid lelkébe az "új" viselkedéseddel. Tiszteletben kell tartanod a többi ember elvárásait. Tiszteletben kell tartanod, de nem feltétlenül kell mindenkinek szót fogadnod. Simán mondhatsz nemet. A te világod építed! Vámos Robi