Ha nem figyelsz a saját testi és mentális egészségedre, akkor nem lehetsz a legjobb anya sem.

Kapcsolódó idézetek

1. Nem lehetsz jó máshoz, ha magadhoz nem vagy az.
2. Egyetlen tökéletes anya sincs a világon. Dobó Kata
3. Ha nem vigyázol valamire, nem érdemled meg, hogy a tiéd legyen.
4. Ha egy gyerek nem a saját húsod és véred, gondoskodhatsz róla, amilyen jól csak tudsz, sosem lesz belőle édes gyermeked. Jü Hua
5. Az a legjobb, ha egy anyuka megmarad az anyaszerepnél, és nem arra törekszik, hogy a legjobb anya legyen a világon. Bőven elég, ha elég jó anyák vagyunk: olyan, aki figyeli a gyereke érzelmi szükségleteit, és jelen van az életében, annak fontos pillanataiban.
6. Gondoskodj megfelelően a testedről, mert nincs belőle másik! Marijke ten Cate
7. Az anya nem csak a testét adja gyermekének, lelkét is a magáéból építi fel. Kodály Zoltán
8. A szerencse sem segít, ha nem segítesz magadon.
9. Az apaság és az anyaság nem egyszerûen tett. Nem pusztán testi, hanem lelki természetû feladatot jelent. Erdő Péter
10. A felnőttek problémai mindig átragadnak a kicsikre, sőt még a kamaszokra is, ezért az első, amit tehetsz gyermeked egészségéért, hogy teszel a sajátodért. Testi és lelki egészségedért egyaránt. Egészséges szülő képes csak egészséges gyermeket nevelni. Berente Ági