Ismerd meg a tudatod ürességét és nyugalmát. Légy üres: ne légy stílus vagy forma, amelyre az ellenfél építhet.

Kapcsolódó idézetek

1. Fektess be a saját jó közérzeted becsességébe! Ezt nyújtja a csend. Tedd prioritássá az egyedüllétet - ne kényeztetés legyen, ami várhat, amíg ráérsz. Francie Healey
2. Hitesd el az ellenségeddel, hogy nem kapsz érte nagy jutalmat, ha megtámadod: ezzel lelohasztod a lelkesedését. Paulo Coelho
3. Csendesedj el, becsüld meg a természetet, figyelj befelé, és keresd a békességet. A természet nem beszél, mégis szól hozzád. James Norbury
4. Ne másokat figyelj, hanem önmagadat. És hagyd, hogy ami belül van, felszínre bukkanjon, bármilyen kockázattal is jár. Nincs nagyobb kockázat az elfojtásnál. Osho
5. Ürítsd ki az elméd, légy alaktalan. Forma nélküli, mint a víz. Bruce Lee
6. Szükségtelen olyasmi miatt nyugtalankodni, ami még nem történt meg. Arra gondolj, ami épp most történik! Szinte minden szorongás megfoghatatlan, a saját tudatod szüleménye. Shunmyo Masuno
7. Ne feledd, a jelen a fontos. Arra összpontosíts. Érezz, ne töprengj.
8. A nyugodt elme győzedelmeskedik.
9. Próbálj odafigyeléssel írni vagy rajzolni - nem azzal a szándékkal, hogy megmutatod másoknak, inkább tudatosan szembenézve önmagaddal. Igazi éned már egyetlen vonalban vagy betûben is megmutatkozik. Shunmyo Masuno
10. Emlékezz arra, hogy ki vagy. Semmi baj azzal, ha önmagadat adod. Christina Ricci