Megkönnyebbülést hoz, ha hagyjuk, hogy az elme elcsendesedjen, és csak "legyen" mindabban, ami körülveszi.

Kapcsolódó idézetek

1. A lelkünk akkor nyer megnyugvást, amikor egészen egyszerûen felhagyunk a küzdelemmel, és tudomásul vesszük a tényeket. Daniel Gottlieb
2. Már eleve ott rejlik bennünk a válasz az összes kérdésre, amit felteszünk magunknak. Csak annyit kell tennünk, hogy csendben maradunk, és odafigyelünk a belső hangra. Angela Petch
3. Jótékony barát a csönd. Kisimítja a gondolatok ráncait. Szilvási Lajos
4. Elég csak nyitott lélekkel figyelni a világra. Befelé meg elcsöndesedni. Mindenki remélheti, megérkeznek a válaszok. Schäffer Erzsébet
5. Megnyugtató valaki olyannal lenni, aki egyszerûen csak jól akarja érezni magát, és nem stresszel. Sylvia Day
6. Ha a fejünkben rend van, akkor a lelkünkben nyugalom uralkodik. Karácsony Benő
7. Amikor az agy nem aggódik, mi meg csak pihenünk, az semleges állapot, nem boldog és nem szomorú, csak úgy van.
8. Elég, ha egy kicsit nyugodtabban szemléli az ember az életet, máris felfedez valami vigasztalót még a nehéz helyzetekben is.
9. Ha megbékélsz a helyzettel, akkor könnyebben megértheted, mi folyik körülötted.
10. A csönd teljes szabadságot ad, hogy megértsem azt a világot, amelyben minden mûködött, és megtaláljam azt a pillanatot, amikor minden elromlott. Paulo Coelho