Miből áll a terápia? Roppant egyszerû a történet: van egy ember, aki nem bánt téged, és komolyan vesz. Nagyjából ennyi.

Kapcsolódó idézetek

1. A terápia akkor segít, ha a személy azt érzi, hogy megértik, ahogy érez, gondolkodik és amiben hisz.
2. A terápia az egyetlen hely, ahol rájössz, hogy amit éreztél és érzel, az igaz. Ez már fél gyógyulás.
3. Sokszor egy megnyugtató szó vagy egy kiadós beszélgetés is segít a pácienseken. A fájdalmak a kedvességtől és az odafigyeléstől is enyhülnek, néha meg is szûnnek.
4. Az embernek szüksége van arra, hogy fontos legyen. Ez az egyik legalapvetőbb emberi igény. Ha valakivel nem törődnek, annak az élete hanyatlásnak indul. Ha nem érzi, hogy fontos valakinek - legalább egyvalakinek -, akkor az egész élete jelentéktelenné válik. Ezért a szeretet a lehető legjobb terápia. Osho
5. Könnyû kedvesnek lenni, amikor az embert nem bántja semmi. Könnyû szeretni azokat, akikkel nem foglalkozunk sokat.
6. Értsd meg az embereket! Nem olyan nehéz. Nem bonyolultak. Nem akarnak semmi különöset, csak mindenki más módon akarja azt, amit akar. Daniel Kehlmann
7. Az a jó abban, ha olyasvalakihez beszélsz, aki a hátad mögött áll, hogy úgy tehetsz, mintha nem tudnád, hogy sír, és nem kell nagyon gyötrődnöd, hogy rájöjj, miért. Összpontosíthatsz egyszerûen arra, hogy segíts neki jobban lenni. Nathan Filer
8. Amíg velem vagy, nem fáj semmim. Meggyógyítasz. Megvédesz.
9. Ha nem szólok egy szót sem, csupán hallgatlak, tudom, hogy megkönnyebbülsz. Odaadom a figyelmemet. A csendességemet. A tekintetemet. A drága időmet. Tudom, hogy már az is örömmel tölt el, ha végre meghallgat valaki. Megkönnyebbülsz. Bölcs jóság van a figyelemben. Müller Péter
10. Megnyugtató valaki olyannal lenni, aki egyszerûen csak jól akarja érezni magát, és nem stresszel. Sylvia Day