Önelfogadás idézetek

Mindennél fontosabb, hogy engedjük el a tökéletesség hamis illúzióját, és szeressük azt az embert, akivel le kell élnünk az életünket - magunkat. Ne sanyargassuk, korholjuk és csúfoljuk, ha néha letér az útról, vagy ha kudarcot vall.

De a megbocsátás... Belekapaszkodom ebbe a törékeny reménységbe, magamhoz ölelem, és emlékeztetem magam, hogy valamennyiünkben van jó is meg rossz is, fény és árnyék, tehetség és kínlódás, választás és megbánás, kegyetlenség és áldás. Önmagunk chiaroscuro-i vagyunk, egy csipetnyi illúzió, ami küszködve próbál valami szilárddá és valóságossá válni. Meg kell ezt bocsátanunk magunknak. Libba Bray

Az, aki magába néz, megtalálja önmagát.

Valódi viszály csak egyetlen van: az önmagaddal való meghasonlás. Ha magaddal egységben vagy, könnyen kezelsz minden külső viszályt. Müller Péter

Ha fölfokozott vágyaink vannak, akkor tudhatjuk: rengeteg kudarc fog bennünket érni. Ez szorongással tölthet el bennünket, és nem szívesen látjuk be, hogy kudarcra ítéltük magunkat. A boldogság kulcsa ugyanis az alacsony elvárás, a kevesebbel való megelégedés, a választási szabadságunk önmagunk általi tudatos korlátozása, a döntéseink melletti elköteleződés, a jelenlegi életünk megbecsülése, és a hála amiatt, ami már a miénk. Pál Ferenc

Szükségünk van azokra a pillanatokra, amikor rádöbbenünk, valami nincs rendben velünk, valami hibádzik, nem vagyunk tökéletesek, nem vagyunk bûntelenek. A bûn pillanatai, a megbánás pillanatai, azok a pillanatok, amikor önbecsülésünk alábbhagy, amikor kínzóan elégedetlenek vagyunk magunkkal - mindez elengedhetetlen a fejlődésünkhöz.

Vannak a boldogságnak olyan pillanatai, amiket csakis egy emberrel oszthatunk meg, mert ezek csupán bennünk ragyognak, és titkos önmagunkhoz vezetnek.

Ha nem szereted önmagad, dühös leszel azokra, akik szeretnek. A legjobb, amit tehetsz, ha megtanulod szeretni magadat - így aztán értékelni fogod az ő szeretetüket is.

A közeledés, a párbeszéd, a béke híve vagyok, azt azonban tudnunk kell, hogy ezeket csakis apró lépések által érhetjük el, kompromisszumról kompromisszumra haladva. Lorand Gaspar

Az első lépés a belső béke felé nem az, ha szeretet kapunk, hanem ha adjuk.

Milyen végtelenül kicsinek és magányosnak érzem magam az univerzumban! És (...) ettől mégis gyógyulok. Mert a hibáim, a csalódásaim, vereségeim és még a sikereim is csak olyan mértékûek, mint én magam, és ez valahol felszabadító.

Ha békében akarsz élni, teremts békét magad körül. Tendzin Gjaco

Az igazság békét hoz, a bosszú csak önös megelégedést.

Aki szeret minket, önmagunkért szeressen, ne egy képet lásson maga előtt, amit elvárna tőlünk. Szinetár Dóra

Az én boldogságom kizárólag abban áll, hogy azon, amit mások magabiztosan megtesznek, azon én el is gondolkodom. Ez az elgondolkodás az én boldogságom.

Magánéleti, kapcsolati kérdéseink, gondjaink, problémáink megoldásához vagy kezeléséhez újragondolt megközelítésekre, huszonegyedik századi válaszokra van szükség.

Minél jobban érted saját magad, annál jobban meg fogsz tudni érteni másokat is. Annál kevésbé kell majd hadakoznod ellenük.

Senki nem tud elfogadni, amíg meg nem békélsz magaddal. És ezt sem én, sem más nem teheti meg helyetted.

Ha boldogok akarunk lenni, akkor meg kell tanulnunk olyannak elfogadni magunkat, amilyennek Isten megteremtett. Simon András

Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy, és akkor nem nem lesz szükséged mások jóváhagyására ahhoz, hogy jól érezd magad. Sólyom Anna