Amikor aggódsz, ahelyett, hogy cselekednél, amikor megengeded a gondolataidnak, hogy a jelenből egy "rossz" jövőbe kalandozzanak, akkor előjön a félelem és rád telepszik.

Kapcsolódó idézetek

1. A félelem gyilkol. (...) Ha arra koncentrálsz, amitől félsz, akkor katasztrófaképeket alkotsz a fejedben, melyek egy katasztrófa felé fognak kormányozni. Andrew Matthews
2. A félelem bizonytalanná tesz, és amíg habozol, a legrosszabb álmaid teljesülnek be rajtad.
3. Amikor egy olyan életet élsz, ami álmokra épül, félő, hogy a múlt feledésbe merül, miközben hasztalan rohansz a cél felé. S ha egy pillanatra megállsz, megrémülsz. Eltévedtél.
4. A félelem a szeretet hiánya. Ha félsz, szeress jobban! Ne harcolj a félelem ellen, máskülönben egyre jobban rettegsz majd, és újfajta félelem hatol a lényedbe: a félelem a félelemtől, ami rendkívül veszélyes. Ha a félelem hiány, akkor a félelem a félelemtől voltaképpen a hiány hiányától való félelem. És ez az őrületbe kerget. Osho
5. A félelem onnan jön, hogy megpróbálunk a jövőbe látni (...). Ha tudod, mire számíthatsz, nem félsz. Christopher Moore
6. Amikor régebben valamilyen félelem emésztett, eljutottam arra a pontra, hogy azt mondtam magamnak: "Nem kellene félnem. Nem lenne szabad idegeskednem egy ilyen helyzetben.". De ezzel a félelmem nemhogy csitult, hanem tovább nőtt. Ezzel szemben ha teszel egy lépést hátra, és azt mondod magadnak: "Igen, most éppen ideges vagyok. Igenis félek ettől a helyzettől. Nos, mitől is szorongok?" Ha feltárod magadban, az lehetővé teszi, hogy úgy tekints a félelemre, mint ami valójában: a képzeleted, amint a saját útját járja. Kobe Bryant
7. Nem a tartalom okozza a félelmet. A félelem okozza a tartalmat. A félelem testi jelenség. A szívverésed felgyorsul, a mellkasodra nyomás nehezedik, görcsös és merev leszel. (...) Amint sikerül egy kissé lazítanod, kitörsz az ördögi körből. Minél intenzívebben érzed saját magadat, annál kevésbé tudnak kínozni a gondolataid. Frank Schätzing
8. Vagy félsz, és nem csinálsz semmit, és akkor a félelem erősebb és az marad, vagy félsz, de csinálod tovább a dolgodat, és az, hogy csinálod a dolgodat, elnyomja a félelmedet. Alföldi Róbert
9. A valódi félelem nem abból táplálkozik, ami történhet, hanem abból, hogy felfogod, mi fog történni. Tom Bissell
10. A jelen az egyetlen lehetőség, amikor választhatunk szeretet és félelem között. Ha amiatt aggódunk, vajon mit tegyünk a jövőben, azzal semmit sem érünk el. Mégis annak a szokásnak hódolunk, hogy újraírjuk a múltat és próbálgatjuk a jövőt, amivel persze semmit sem érünk el. Ha átállítjuk tudatunkat a jelenre, azzal eltávolítjuk a szenvedés forrását.