Nincs abban semmi rossz, ha megnyílunk valakinek, és kieresztünk egy kis gőzt. Problémát csak az jelent, ha újra és újra ugyanarra a dologra panaszkodunk, anélkül, hogy bármi is változna vagy megoldódna.

Kapcsolódó idézetek

1. Jó őszintén beszélni az érzéseinkről. Néha nem is az kell, hogy válaszokat kapjunk, vagy megoldást. Néha egyszerûen csak arra van szükségünk, hogy érezzük, nem vagyunk egyedül. Kollár Betti
2. Egyszerûbb panaszkodni, mint kiverejtékezni a megoldást. És vég nélkül - sokaknak és sokszor elismételve ugyanazt - panaszkodunk! Popper Péter
3. Igenis lehet panaszkodni egy helyzetben, anélkül, hogy azon törném a fejem, mitől lehetne még rosszabb. Mindig minden lehet még rosszabb, de nem mindig érdemes ezt felemlegetni. Erlend Loe
4. Nem velünk van a baj, hanem azzal a móddal, ahogy kinyilvánítjuk egymásnak a szerelmünket. Ha elfogadnánk, hogy léteznek problémák, akkor együtt tudnánk élni ezekkel a problémákkal, és boldogok lennénk. Paulo Coelho
5. Mit segít a panasz? Semmit. És mégis kénytelen az ember legalább panaszkodni, mert ha ki nem beszéli magából azt a sok feszültséget, amit az élet ma ad, akkor megőrül. Móricz Zsigmond
6. Egy embert szeretünk vagy utálunk a maga teljességében. Nem bonthatjuk fel tulajdonságokra, nem mondhatjuk, hogy vállaljuk belőle azt, ami kellemes számunkra, elutasítjuk, ami zavaró és bosszantó. Egyetlen kérdés létezik csak: Úgy, ahogy van és ha ilyen marad, kell-e nekem? Popper Péter
7. Nyavalyogni jó: panasz és kifogás és kritika és megvetés, ez szinte magától jön. És olyan jó kibúvó, ha valaki gyönge és gyáva. Bor Ambrus
8. Ha az embernek nincs mondanivalója, legjobb kérdezni valamit. Mert az emberek, ha megkapják a lehetőséget, hogy magukról beszéljenek, azt is elfelejtik, hogy előtte rosszat gondoltak a másikról. Fredrik Backman
9. Vállalod a hiányosságaidat, vagy nem vállalod? Ez mind szabadság kérdése. És abban a pillanatban már tudod, hogy ha kimondod, hogy emberként élsz, és van az előnyeiden túl egy csomó hiányosságod is, de hála istennek ezt felismerted - onnantól kezdve már nem érzed magad feszültnek. Tehát a hiányosságok kimondásával a mindenkori feszültséged csökken, majd megszûnik. És elkezdhetsz spontánul élni. Ez nagyon izgalmas lehetőség! Csernus Imre
10. Jó panaszkodni! Jó sajnálni és sajnáltatni magunkat! Jó a világra meg a többi emberre hárítani a veszteségeiket. Ha valaki elkezdi magát rosszul szeretni, az így mûködik: kéjjé varázsolja a fájdalmát és "józansággá" a gyengeségét. Müller Péter