A szokás a környezetből nő ki. Abból, hogy ugyanazt mindig ugyanúgy tesszük - abból, hogy ugyanazokat a gondolatokat gondoljuk újra meg újra. És miután kialakult, olyan, akár a cement, melyet, ha megszilárdult, nehéz feltörni.

Kapcsolódó idézetek

1. Az egyes szavak az adott kultúra, történelem és helyrajz sajátosságaiból nőnek ki. Az idő és a szokások öntik őket formába, és a történeteinken, rituáléinkon és értékrendünkön keresztül hagyományozódnak tovább nemzedékről nemzedékre.
2. A szokásokat lassan tanuljuk meg, de mihelyt elsajátítjuk őket, természetüknél fogva elég nehéz megszabadulni tőlük. David Aaron Kessler
3. A szokásaink építhetnek vagy rombolhatnak bennünket. Amit ugyanis rendszeresen végzünk, az visszahat ránk, és nagyban befolyásolja, hogy milyen emberré válunk.
4. A szokás hatalmát nehéz megtörni, viszont könnyû megérteni a logikáját. Olyan, mint valami szag, amit a véreb lelkesen követ.
5. Egy szokás már-már társaság - mint ahogy egy ember társasága is gyakran csak egy megszokás. Simone de Beauvoir
6. A szokás a félelmetes dolgokat is megszelídíti. Aiszóposz
7. Minden szokás és minta, tartsuk azt akár "jónak", akár "rossznak", a legjobb szándékunk ellenére is mindaddig ismétli önmagát, amíg valamit máshogy nem teszünk, hogy megtörjük azt. Dan Millman
8. Úgy tudsz a legkönnyebben elsajátítani egy új szokást, hogy a napi teendőkhöz csatolod. Valamihez, amit ugyanakkor szoktál csinálni. Így sokkal könnyebb lesz.
9. A megszokás olyan, mint az elnyûtt, régi pulóver a szekrény mélyén, ami menthetetlen, de egyszerûen nem tudod rávenni magad, hogy kidobd. Már nem szolgálja a célját, nem képes arra, amire hivatott, mégis ragaszkodunk hozzá, még akkor is, ha fontos helyet foglal el. Az emberi agy a megszokottat keresi, mert ami ismerős, az biztonságos. És az agy arra van tervezve, hogy megvédjen minket. Julia Ravey
10. Vannak a világon olyan dolgok, amiken lehet változtatni, és vannak, amiken nem lehet. Az idő múlásán például nem. Az idáig eltelt időben nem tudunk visszamenni, nem igaz? (...) Egy bizonyos idő múltán a dolgok megszilárdulnak. Mint a cement a vödörben. És már soha nem tudunk visszamenni a múltba. Vagyis ha a megkötött cement példáját vesszük, olyan, amilyen most vagy, nem lehet senki más. Murakami Haruki